1.吃饭太快

2.吃肉太多

3.不吃早餐

4.中餐过于单调

5.晚餐吃得过饱

6.常吃宵夜，吃饱马上睡

7.经常憋屎憋尿

8.经常熬夜，凌晨一两点还不睡

9.喝水少，口渴了才喝水

10.把饮料代替水

11.爱吃油炸食品

12.不爱运动，一坐就是一整天

13.躺着玩手机玩游戏

14.不讲卫生，不爱干净

15.要么不吃，要么暴饮暴食