作者 ：儒风君

常听人说：“爱人如养花，爱己亦如是。”

一个人，有能力善待别人的基础和前提，是先学会善待自己。

对自己的爱分3层，快来看看你在哪一层？

01

第一层：

这钱花自己身上，值！

莫言曾说：“钱不花就是一张纸，花了才是钱。”

蔡澜年轻时，曾是电影圈的“大忙人”。

监制过《龙兄虎弟》《霹雳火》等几十部电影，和成龙、李小龙打过交道，赚到了人生的第一桶金。

中年转型成美食家，担任《舌尖上的中国》总顾问，写下200多本书，教大家“怎么吃才能吃出人生意义”。

他能赚钱，也会花钱，更舍得在自己身上花钱。

妻子离世后，蔡澜卖掉了房子，搬进了香港瑰丽酒店的海景房。

每天一睁眼就能欣赏顶级海景，每月房租就50万港元。

此外，他吃一顿饭可以花掉二三十万，喝红酒也要上万一瓶。

每年豪掷200万用于品鉴顶级普洱茶，还曾每月花费60万邀请米其林主厨团队入驻家中 。

但他奋斗一生，积累下的收藏品，却大手一挥全都送人。

蔡澜说：“赚到钱不花，等于没赚。”

他把房子等资产，视为“人生体验券”。

情愿用这些钱买自己最后几年的“顶级体验”，让自己的晚年生活过得舒适和惬意。

做人，既要会省钱，也要会花钱。

别等到老来无福消受，才明白节俭半生，亏待得只有自己。

人生下半场，舍得把钱花在让自己身上，才是最大的福气。



02

第二层：

别人爱说啥说啥，做自己就好

李银河曾说：“我深深感到，不可以将自己的心情系在别人的评价上。”

嘴长在别人身上，怎么说是他的事；

听到后理不理会，却由我们自己决定。

太在意外界的评价的人，必定不会有轻松快乐的生活。

李银河与王小波相恋时，两人一个是《光明日报》编辑，一个是街道工人。

外貌与身份的“不匹配”，使这段感情遭到家人和舆论的反对。

两人却不为所动，坚持自己的判断，选择秘密成婚。

婚后更是决定享受人生，不生孩子。

在上世纪80年代的中国，做丁克被认为是大逆不道的事情。

外界流言蜚语很多，有人说他们离经叛道，也有人说是身体出了问题。

但李银河并不在乎，她认为人生的快乐来自于美和爱，而不是孩子。

婚后，王小波开始写作，却没有经济收入。

传统观念中，男性应承担家庭的主要经济责任。

李银却河坚信王小波的才华，鼓励他专心写作。

并对他说：“你那么聪明，就在家专心写文章吧，我养你！”

虽然生活贫穷，但他们依然坚持自己的选择，享受着简单纯粹的快乐。

只要有人的地方，就少不了是非对错。

就算你做得再好，也不可能事事让人满意。

与其活在别人的评价里，不如做好你自己。

不必理会太多，专注走好脚下的路。



03

第三层：

天塌了，也要吃饱睡好

伍尔芙曾说：“如果一个人没有吃好，他就不可能思考得好，不可能爱得好，也不可能睡得好。”

遇到天大的事，都要按时吃饭、踏实睡觉，是最顶级的自爱。作家汪曾祺，是文坛著名的“吃货”。

战时物质匮乏，汪曾祺为了吃一顿米线，不惜典当字典。

设法“宰”有钱同学打牙祭，甚至卖掉同学棉袍下馆子。

特殊时期下放劳动，他在荒郊野岭摘酸枣、烧蝈蝈。

晚年病重住院治疗，经历着常人难以忍受的病痛。

在病榻上，汪曾祺仍念念不忘家乡味道，想喝“碧绿透亮”的龙井茶，想吃高邮的“焦屑” 。

当外界风雨飘摇时，吃饱睡好就是维持生活稳定的锚点。

世界上，没有什么事是吃顿饱饭、睡个好觉解决不了的。

好好吃饭、好好睡觉的人，也会有能力让自己过上更好的生活。