文/本心

来源/涂磊（ID：tuleigongzhonghao）

前段时间，微信出了新功能。

不仅可以一次撤回全部消息，删除好友的时候还可以选择保留聊天记录。



有人说，挺好的，很实用。

也有人说，人走了，回忆就不必留了吧。

不管大家看法如何，不可否认的是，现在几乎人人都离不开微信。

据微信官方数据显示，今年月活跃用户更是首次突破了14亿人。

大家对它的依赖越来越深，线上聊天的频率和时长，比现实里的相处还要多。

微信早已不只是沟通工具，更成了观察一个人态度的窗口。

但同样是用微信，不同人的回复方式却天差地别。

有些人聊两三句话就掉线，有些人再忙也会抽空回应。

就像鲁豫说的：

“人与人之间的尊重，往往藏在细节里。哪怕是一条微信，也能看出对方对你的真实态度。”

如果有人这样回你微信，本质是没把你放在眼里，以后就别再联系了。



敷衍式回复

公司一位同事，总是用一个“嗯”字回复领导，被领导批评了一通。

之所以批评他，是因为这样的沟通方式给人一种敷衍的感觉。

而在更亲近的关系中，敷衍的回应往往预示着冷漠、疏离的态度。

一次两次的敷衍，也许是对方确实有事。

但长期如此，说明他压根不想和你有太多的交集。

电视剧《心居》中，顾昕追求葛玥，并成功和她步入婚姻。

但他不是因为爱情，而是想借助岳父的权势在仕途上更进一步。

一开始，出于利益考虑，他对葛玥还算不错。

但当岳父失势后，顾昕就慢慢撕下了伪装。

不仅不关心妻子和孩子，还与前女友藕断丝连，后来又跟别的女人发展出婚外情。



在这个过程中，他对葛玥的回复也越来越敷衍，越来越冷淡。

葛玥跟顾昕说宝宝想他，顾昕回“在忙”。

葛玥做了好吃的，等他回来吃饭，顾昕回“晚上要加班”。



但实际上，所谓的“在忙”“加班”都是掩盖变心的借口。

葛玥也想过挽回这段关系，但在一次次的失望中，终于对顾昕彻底死心。

微信回复的态度，就像一面镜子，照出对方内心的想法。

没空不一定是在忙，也可能是他对你没空。

走不开不一定是在加班，也可能是他不想走开。

敷衍的本质，是对关系的不重视。

一段关系里最伤人的，从来不是激烈的争吵，而是这种隔着冷漠的距离。

总是用不清不楚的态度、若有若无的嫌弃，无休无止地消耗着你。

这样的敷衍，其实在告诉你：你不值得他花费任何时间和精力。

与其在不对等的关系里委屈自己，不如体面转身，把真心留给懂珍惜的人。



打压式回复

在某书上看到一个热门的帖子。

内容是一段情侣之间的聊天记录，却惊呆了整个评论区。

女生说：‘你猜我下班路上看到什么了，我看到彩虹了’，男生回：‘哦’；

女生说：‘下雨太滑了，我太倒霉了，摔了一跤，膝盖又肿又紫’，男生回：‘走路都能摔，你可真牛’；

女生说：‘今天工作不顺，没有做错什么，就被骂了’，男生回：‘呵，肯定是你笨’。

全程看下来，男生的回复要么“嗯”“啊”“哦”，要么嘲讽语气拉满，完全不像在处对象。

心理学中的权力动机研究指出：

有些人通过打压、否定他人削弱对方的自信，从而建立自身的主导地位，满足对关系的控制欲。

习惯性打压的人，往往自身缺少自信，试图通过这种方式获得优越感。

但势必会让原本轻松的日常，变成情绪的内耗场。



图片来源：视觉中国

朋友小夏说，她有个认识了七年的朋友，两个人大学就是同学，毕业后又在同一个城市工作，平时也会聚一聚。

然而，让她头疼的是，这个朋友总喜欢否定她。

小夏买了复古风的裙子，朋友却泼冷水，说裙子款式过时。

小夏下班后喜欢看电影放松，朋友却贬低这个爱好，认为她应该利用下班时间学习。

小夏因为工作上的事深感沮丧，朋友不但不安慰，还认为她不够坚强，说：

“这点小事就让你这么沮丧，以后怎么面对更大的挑战？”

很长一段时间，小夏都活在压力和沮丧中。

觉得自己做什么都不对，怀疑自己是不是真的一无是处。

后来，她实在忍无可忍，主动远离了这个朋友，才慢慢变得自信起来。

喜欢打压式回复的人，总是在你分享欢喜时泼你冷水，在你委屈难过时雪上加霜。

关系越是亲近，杀伤力越是巨大。

让你越来越不开心的同时，慢慢磨掉你的自信，越来越失去判断力。

然而生活中，有些人挑你毛病，不断打压你，未必是你真的不好，也不是你真的有问题，而是他们试图用这种否定的方式，制造“你不如他”的落差，以便牢牢掌控这段关系。

与其因别人的贬低而丢了自己，不如多结交欣赏你的人。

只有与同频的人同行，才能相互滋养，越走越远。



图片来源：视觉中国



索取式回复

听过一个词，叫“索取型人格”。

简单来说，就是只想从别人身上要好处、占便宜，却一点也不愿意付出的人。

这样的人比较自我中心，总希望别人围着自己转。

长期相处下来，你的情绪会被掏空，精力会被耗竭，整个人都会感到非常疲惫。

网友@念念 分享了自己的经历。

她曾经有个无话不谈的朋友，但后来才发现，对方根本不在意她的感受。

朋友总是单方面输出，只要有需要，就会手机轰炸念念。

哪怕她正面临重大考试，没法聊太久，也会抱怨她“不够关心自己”。

但当念念想倾诉时，对方却总是立马打断话题，转而讲自己想说的。

朋友生病时，念念前去照顾，无微不至地陪伴。

但当念念生病住院时，朋友却直接找借口推脱。

久而久之，念念也看清了朋友的嘴脸，最后狠心断了来往。



图片来源：视觉中国

心理学家艾森伯格指出，单方面的关系通常表现为缺乏互惠和单向沟通。

在这样的关系中，一方往往承担了过多的情感劳动，另一方却很少或几乎没有付出，长期如此就会让付出的一方感到疲惫和怨恨。

人与人的关系，都是相互的。

你对我好，我对你更好；你不把我当回事，我也没必要把你放心上。

真诚和善良，不该成为被拿捏的理由。

及时止损，保护好自己，才是一个人最大的清醒。



写在最后

无论是何种关系，都逃不开“破窗效应”。

一扇窗户破了没人修，用不了多久，一整面墙的窗户都会被砸烂；

一段关系里，被冒犯时你一味忍耐，就等于告诉对方：你可以随意对待我。

微信回复里，总是敷衍你、打压你、榨取你的人，本质上就是不珍视你。

他们的存在，只会持续消耗你，让你越来越委屈，越来越疲惫。

一段健康的关系，需要双向奔赴和彼此尊重。

该较真时别含糊，该拒绝时别犹豫。

只有及时止损，择善而交，才能远离消耗，遇见更好的自己。