育儿先育己，松绑方从容。

放下“完美”执念，在陪伴中与孩子共同成长。

作者 | 林缓缓

来源 | 林缓缓的缓缓成长（ID：zz-zsmz-）

早上7点，我已经准备好早餐，运动完毕。

唤醒沉睡的麦姐，又投入我的早餐盛盘，泡羊奶，收拾工作。

麦姐有时候也会因为没睡饱，赖床。

但只要你给她挠挠痒，她都会笑着缩着配合，从来不发脾气，赖床不起。

有时候时间很紧张，我全部搞完，她都还睡得很香，就会代入自己的情绪。

“喊了多少遍了，再不起，我吃完就走了。”

带着威胁，不耐烦的催促，其实破坏的何止是一天早起的快乐。

更是淹没了本来和谐的亲子时光。

写下这些的时候，想起朋友说的，她崽每次严重赖床的困扰。

才知道，其实麦姐已经做得真的很好了。

她会自己起来，穿好衣服裤子，去刷牙洗脸，立马坐到餐桌前。

虽然刷牙有些忽悠，洗脸经常是蜻蜓点水，但之前秩序感一直在。

如人民日报说：

世间本就没有完美的父母，也没有完美的孩子。

不必为孩子过度操心焦虑，也不必逼自己活成 “满分模板”。

或许，作为争分夺秒的职场妈妈，在育儿上更需要多一些：

放下一些操心，放弃一些完美主义。



她也会洗碗



让花成花，让树成树

你有没有过这样的时刻：

孩子穿反了鞋子，你急着帮她换回来，她却执意要那样出门；

她画的天空是紫色的，你忍不住说：“天应该是蓝色的”，她却撅起嘴不肯改。

她觉得茼蒿有股怪味，很难吃，你急着解释，茼蒿就是这个味，营养。她扭头吐到垃圾桶，就是很不好吃。

我们总是不自觉地想“修正”孩子，希望她按照我们觉得“对”的方式成长。

可事实上，孩子不是我们的作品，而是独立的生命。

她们有自己的节奏、自己的逻辑，甚至自己的“弯路”要走。

正如我们读书会的时候，聊起父母对孩子的托举。

我们在孩子还小，能力范围内，肯定会不遗余力托举起孩子。

但有些路，也许只有她们自己走过，错过，路过，才会刻骨铭心。

那些她们按自己逻辑，理解走过的岁月，遇见的风景，才是她们自己的人生经历。

“给，麦姐的默写。”

队友从托管孩子回家，甩给我一张拼音默写单。

我很惊讶地发现：

二声和四声也没错。

经常被反写到“bdftjc”，也只有“j”没有逃过一劫。

原来，她真的会自己学会。

就如我随手撒在阳光废弃花盆的南瓜籽，没有特别的关照，只是偶尔浇浇水，在阳光的照耀下，它已经开了花。

麦姐的成长，也应该像植物自然生长。

我们需要的是阳光、水和耐心，而不是急着修剪成我们想要的形状。

放下控制的手，才能看见孩子本来的光芒。

让花成花，让树成树。



麦姐的默写单



降低错误期待

我们常常在心里为孩子设定一个“理想模板”：

希望她懂事不哭闹、希望她专注不分心、希望她爱读书不爱电子产品。

但当现实与期待不符时，焦虑就产生了。

其实很多时候，不是孩子有问题，而是我们的“期待”出了问题。

就像我希望麦姐早睡，睡前阅读。

但每天陪她睡前，我都在抱着手机，跟她说，写日记。

她每次都希望我能给她读书，但我总也以我日记没写完为由拒绝。

现在想想，我自己都没做好榜样，如何让她能按照我期待的去做好。

昨晚开始，我把日记提前到睡前间隙写完。

认真给她读了绘本，她也给我读了汉语拼音的由来，然后一起关灯睡觉。

都很开心，我希望她做的做了，我也陪伴了，两全其美。

地铁上，我在想也许降低期待，不是放弃教育，而是回归现实：

允许孩子有情绪，允许她偶尔懈怠，允许她和你想象中不一样。

当你不再用“完美孩子”的标准衡量她，你会发现，她本来就很好——

她会在很久没看到你时，跑过来给你拥抱；

她会把自己觉得好吃的掰一些塞进你的嘴巴里。

这些细微的温暖，远比“符合期待”更珍贵。



会扫地



做有边界的父母

上周聊到课题分离，西瓜老师说，边界感更强的人，课题分离做得更到位。

深以为然。

边界感，是亲子关系中最难也最重要的课题。

就如我们谈到的接孩子放学时会不会一并接过他背着的沉重的书包？

朋友说，书包是真的很重，我担心会让他的脊柱变形。

但我想说，背书包应该也是孩子的上学课题。我们能做的，是想办法协助他一起减轻书包的重量。

我始终觉得，边界感，它不是冷漠，而是清晰的规则：

什么是妈妈的事，什么是你的事。

比如我会告诉麦姐：“妈妈负责做饭，你负责收好自己的玩具；

妈妈工作的时候不能打扰，但结束后一定会陪你。”

就如上次她洗完澡，洗完头发，我正在厨房晚餐，他自己吹头发。

他再吹了一会儿，觉得手举着吹风机很累的时候就想放弃，喊了我很多遍，没有去帮助她。

只是轻轻的走过去，告诉她怎么吹可以更快吹干头发。

当他知道，我不会帮她吹的时候，他不在去越过这个边界，而是选择自己认真吹。

最后他还是把头发吹干了。

我们定的很多规则，也许开始时她也会试探边界，但坚持几次后，她反而更有安全感——

她会知道什么时候可以依赖，什么时候需要靠自己。

有边界的爱，让孩子学会责任，也让妈妈找回自己。

我们不必24小时围着孩子转，也不必为“陪得不够”而愧疚。

真正的陪伴，不在时长，在用心；

真正的教育，不是掌控，是引领。




写在最后

职场妈妈的时间总是碎片化的，我们常常在有限的时间里，既想给予高质量的陪伴，又忍不住事事代劳。

结果反而让自己疲惫，让孩子失去成长的空间。

也许我们永远做不到“完美”，但我们可以选择“真实”——

真实地接纳孩子的不完美，也真实地接纳自己的局限。

作为一位资深的经常完美主义者，我需要做的是：

放下那些过度操心，卸下那份完美主义的担子。

让她在爱的包围下，活出本然自己的状态。



*来源：林缓缓的缓缓成长（ID：zz-zsmz-）。嗨，我是林缓缓，一个6岁女儿（麦姐）的35岁职场妈妈。在钢筋水泥的工地写柔软的文字，用相机留住女儿睫毛上的彩虹光，正在学习理直气壮地爱自己。持续分享育儿与成长干货，期待与您同行。

*本文部分图片来源于图虫创意。