稻盛和夫说：“人生是一场磨炼灵魂的修行，苦难是最好的修行。”

深以为然。

人生，当我们在逆境，低谷，挫折，失败里长出“内核”，心的韧性与勇敢就会在岁月里慢慢一点点磨砺出来。

很多时候，逆境磨砺了我们的心态，沉淀了我们的性格脾气情绪。当我们把生活当成修行的道场，人生，才能坦然面对世事无常。

曾经，在修行前，我的情绪是焦虑的，内耗的，心和神都是向外散的，我会困在事里，困在情绪里，困在生活里，困在自己的内耗里，困在思维的认知障碍里，走不出烦恼。

可是，当我开始爱上修行后，修行给我带来了很大的变化。它拓宽了我的格局，改变了我的认知，也重塑了我认知世界的维度。

我开始接纳人生的无常，明白世事本无常，允许一切发生。

我变得勇敢，自信，坚韧，能够接纳真正的自己，接纳不完美的自己，接纳全部的自己。

我能够识别自己的情绪，用平和的心态来对待自己。内心越来越平和，宁静，从容，淡然，而此时，我的心感觉非常充实，心和神开始向内收。

生活的道场，让我渐渐懂得，心不乱，内心安静，才能沉淀和沉稳自己。

小区楼下的空地里，前几年开采出了一小块菜园。

这几年，那里也成为了我的“世外桃源”。

那里我种过青菜，苋菜，辣椒，茄子，黄瓜，马兰，西红柿，苦瓜，丝瓜，西瓜，南瓜，黄瓜，豇豆。

小小的菜园，虽然面积不大，但是却充满了烟火气。

曾经，刚开采这块菜园时，我不知道怎么种菜，连插个菜秧，撒个种子，浇个水，施个肥这些我统统都不会。

刚开始，我总焦虑着，看看邻居种的菜，再看看自己种的，越对比，越焦虑内耗。

我着急着连吃饭睡觉的时间都想着把父母以及邻居跟我说的如何种菜的教程统统都背诵下来，天天盯着菜看高度，看湿度，稍有叶子发黄就开始疯狂百度。

可是，越着急，有时候，菜反而越会烂根。

后来，有一天，我在菜地里烦恼地站着，看着地里的它们，看着它们，看着远方，看着蓝天，看看白云，再看着它们……

然后，一束光照过来，我忽然想起了父亲跟我说的一段话：“我养花的时候，该浇水的时候浇水，该施肥的时候施肥，剩下的交给时间。

因为每种花都有它们自己的生长规律，我只要自己把该做的事情做好，剩下的就随它去，顺其自然。

我养花其实并不一定是要让花多漂亮，而是在照顾它们的过程中，我能够静下心来，感受生活的美好。”

一阵风吹过，我抬头看看蓝天，前面的那朵云慢慢飘过，又一朵云飘过来，心忽而开始沉淀。

我突然间明白，其实，那些花朵的成长，每一朵的成长，也是这么多年来，每一个像父亲一样的爱花人养花人在生活中自己修行的不断成长。

生活就是道场，人生简简单单的平凡生活，也蕴藏着生活的智慧。

于是，当我再种菜时，我只是感受着挖地时泥土的自然气息，翻地时，锄草时那些平凡琐碎的瞬间忙碌，我感受着泥土的松软，感受着草的青绿，感受着水珠的滴落，感受着眼前的贫瘠，生长，繁华与收获。

我开始倾听浇水时水的沙沙声，风的呼吸声，蔬菜的摇曳声，蜜蜂的嗡嗡声，自己的脚步声……

于是，那一小块的烟火岁月，让我快乐而充实。

生活中，我们总以为向外抓取会更快，可是种菜教会我们，种子破土积蓄需要时间的力量，而我们要学会等待自己的慢慢成长。每个人内核的稳定，都是在成长中一点点破土而出，岁月久了，力量就凝聚了。

泥土不会嫌弃东倒西歪的蔬菜，而我们何尝不是该让自己慢下来，在生活里去舒展自己，舒畅生活。

别管生活里，我们会长成什么样子，每个人都有自己的形态。

每种美，每种姿态，都有向上的力量，都有面对风雨的勇气，这就足够了。

生活，种菜其实就像人生，握地越近，其实，越容易漏了生机。

当我们在生活里保持一颗从容心，松弛心，反而顺其自然中，会收获更多美好。

于是，当我在种菜间，持从容心，不去忧虑生长缓慢，不去焦虑收成多少，而只是享受当下的快乐，心在每一次的成长中，感受到了平和成长的力量。

生活即道场，在烟火里修一颗从容心