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作者 | 零一读书会

来源 | 零一读书会

在日本的一家医院，有一位工作了70年的心理医生，她明明可以早日退休，过上轻松自在的日子。

却偏偏因太受患者喜欢，竟在76岁的高龄被要求再次返回医生岗位。

此后她一直持续工作到90岁。

无论是人人仰慕企业家，还是婚姻不和谐的中年人，都喜欢向她敞开心扉，寻觅解药。

她就是本书的主人公，恒子奶奶。

在这个人人厌恶996工作的时代，为何有人愿意持续工作到老？

相信读完这部传记，每个人都会被她豁达的人生态度所感染。

或许普通人的一生并不需要做成多少惊天动地的大事。

过好自己的小日子、做好眼前的工作、便是不平凡的一生。



生活中，我们常常听到这样的声音：

不喜欢目前的工作，但眼下又找不到更合适的；

工作没有价值，得不到领导和同事的认可，人际交往让自己十分头疼等等。

书中的恒子奶奶在心理咨询过程中，也遇到过许多类似的问题。

有些人甚至因为工作而焦虑、失眠，遭遇职场欺凌。

在她看来，如果这份工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫。

倘若是在工作初期，就不必思考得太长远。

也不要对工作期待过高，先试着去做，心里就会顺其自然地接受。

心态转变了，工作的成果也会令人满意许多。



16岁那年，中村恒子独自前往大阪学医。

恒子的父母更宠爱两个弟弟，女校毕业后，父母给她两个选择，要么嫁人，要么当老师。

总之，她需要尽快自食其力。

恰好她的叔叔愿意资助她学医，这对于农村出身的恒子已是最好的选择了。

成为医生后，她也没有“救死扶伤，助人为乐”等崇高理想。

仅仅因为她需要这份工作，谈不上快乐不快乐之说。

她认为，为了钱而工作，是理所当然的。

与其花时间焦虑未来、思考为了什么工作，不如果断地告诉自己：

工作是为了赚钱养活自己而已。

抱着这种心态，恒子奶奶竟然在88岁之前，都保持每周工作6天的工作量。

并成为了医院离不开的骨干医生。

想想自己工作已有十余年，中途曾有过无数个改行、停止工作的念头。

也时常羡慕别人可以整日游山玩水，去看世界。

可真正放长假休息时，却发现长时间不工作，不仅容易日夜颠倒，对生活的热情也开始逐渐消退。

整个人显得毫无力量感。

于是开始调整心态，尝试接受工作的磨砺。

渐渐地，发现自己在忙碌之中收获的不仅仅是一份薪水，而是一份充实感。



很赞同一句话：

上班最大的意义，不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子。

工作虽苦，但至少它给予了我们证明自己的价值的机会。

刀不磨要生锈，人不出去要颓废。

对现状不满意时，不妨调整心态去工作，内心也会变得充盈而踏实。



27岁时，恒子与一名外科医生结婚，可婚后她才发现，丈夫与婚前反差巨大。

他嗜酒如命，还特别喜欢请客吃饭。

每天晚上他都会和一帮人喝酒，大手大脚的把工资花完。

因此家里的开销完全指望不上他。

恒子曾拿离婚协议书威胁他，可他安分一段时间后，仍旧如此。

此时恒子意识到，改变他人是一件十分艰难的事情。

倘若继续与他较劲，只会让自己越加烦躁。

与其如此，不如努力工作，不再指望丈夫的任何收入。

没有了期望，也就没有了失望。



她将这些压力转化在工作中，同患者交流时，顺便说说丈夫的坏话。

没想到患者听完心情舒畅了许多，自己的坏情绪也减退了不少。

其实生活中，与恒子类似的家庭比比皆是。

丈夫习惯性当甩手掌柜，妻子既要工作，又要照顾家庭。

她们试图改变丈夫，却发现于事无补。

很多人好奇恒子为啥不离婚，她解释道，单身妈妈和单身爸爸在如今并不稀奇。

但在她当时所处的年代，一个人带孩子需要面临各种复杂的社会问题。

甚至还会受到不同的质疑：

那个家庭的孩子肯定有问题。

因此，恒子决定到孩子结婚那天，再考虑是否维持这段婚姻关系。

渐渐地，她将精神寄托于工作，和同事们建立了良好的关系，没想到工作竟然成了她的休息场所。

孩子们长大后，恒子会和她们一起登山，放松身心，以此转移注意力。

随着年龄的增长，恒子的丈夫性格变得温和了许多，酒量也减少了。

此时恒子便打消了离婚的念头。

有时候一段关系让你感到不舒服，在不想结束的情况下，转移注意力。

将重心放在自己身上，又何尝不是一种智慧的选择。



作家贝克特尔也说过一句话：

当我们试着去改变别人，或者要求别人怎样做的时候，八成是在自讨苦吃。

成年人的相处，不必强行纠正，各自舒心就好。

你越是试图掌控一切，越是徒劳无功；越是顺其自然，反而收获颇丰。



恒子不止经历了婚后鸡飞狗跳的生活，还经历了无情的战争。

但从书中，却看不到她的丝毫抱怨，而是接受生活的磨砺。

16岁那一年，去大阪学医的途中，硝烟四起，战火纷飞，死亡近在咫尺。

所有人都生活在恐惧之中。

或许是经历了与死神擦肩而过的惊险，恒子认为自己能好好的活着已是一件幸事。

孩子出生后，恒子不得不离开工作岗位，成为了一名全职主妇。

但那时恰逢精神科医生短缺的问题。

原单位不停地打来电话，催促她返岗，因此她不得不重返医生岗位。



此时她的父母也过来与她同住，帮她照顾孩子。

只可惜父母虽然帮她把孩子带的不错，但也让恒子失去了对生活的主导权。

比如，在孩子教育方面，她没有话语权。

再后来，连恒子在上大学的弟弟也住到了她家里。

时间一长，恒子的丈夫便哀声哉道：

我能待的地方只有卫生间呀。

自那以后，他在外喝酒的次数越发频繁。

那段日子，恒子一边要遭受丈夫亲戚的指责，一边要维持家庭开支。

她越发不敢轻易离职。

家庭的一地鸡毛，和高强度的工作负荷，让她时常饱受精神上的煎熬。

这样的状态大概持续了10年，她才终于从丈夫和父母的夹缝中解放出来。

换成普通人，早已无法忍受家庭和工作的双面夹击，但恒子却有自己的解压方式。

比如：

每天只需想清楚今天一天的事情就可以了，遇到天大的事晚上先睡觉，第二天早上再思考。

无论家庭琐碎有多复杂，自己该吃就吃，该睡就睡，好好对待生活。

晚餐时间会喝点红酒，点缀一下枯燥的日子。



她在书中写道：

只要活着，人生总是有办法的，能吃饱，能睡好，有一份最低限度生活的工作，一定没有问题。

即便有什么不顺心，也不要太在意。

豁达的心态、稳定的内核，不仅让她的生活回归到正轨，还让她在工作上成为了不可多得的人才。

切身经历过生活的蹉跎，便对患者的痛楚多了一份感同身受，能更好的帮助他们走出生活的阴霾。

所以人生过得顺遂的人并非没有烦恼。

而是他们有一颗愿意缝补日子的心，能把那些零碎的糟心事，拼成一幅好看的画。



有人说：

世上没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂。

对此深表认同，我们在羡慕他人光鲜外表的时候，却忽略了他们背后承受的辛酸。

恒子奶奶的经历，为我们打开了生活的智慧之门：

上班的意义，不只是那点工资，而是锻炼心智，督促你不断前进；

与人相处，不必期待改变他人，在自己的生活、兴趣中寻求充实感，才会获得快乐源泉；

人生不如意之事十有八九，过好当下，哄好自己，便是精彩的一生。

愿你我都可以在平淡的生活里熠熠生辉。

作者 | 零一读书会，来源：零一读书会

主播 | 闻悦，爱唱歌的主持者，公众号：听闻悦。

图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）