这一生，日子平平淡淡，也很美好。

品一杯茶，读一本书，睡一会觉，写一会字，弄一会花草，种一会菜，喜欢简单安静的生活。

人到中年的我，经历的事情越多，越来越喜欢简单的生活。

朴素自在，安静从容，在适度的舍弃里专注于自己真正内心想要去追求的生活。

是清欢，是欢畅，是愉悦，是富足。

以前总是想着拥有越多越好，总是想着把生活填满，总是想着给自己做加法，直到后来人生中经历了很多曲折，很多挫败，当然也有成功，也有顶峰……

后来才知道，不是拥有越多越好，少与简单，是松弛，自在，轻松，愉悦。

我不再渴求更多，而是删繁就简，沉淀自己，看着自己，看看生活。

心静下来，平和下来，耐心也更多了，情绪和心态也更稳定了。

生活让我通透：少，不是匮乏，而是对生命本真的回归。

越简单，越自由，越简单，越轻松。

简单的生活，简单的节奏，简单的自己，让我找回到了内心的安宁和从容，平静和满足。

人们总是习惯于追求有，也常常以有去定义价值，直到我们在贪嗔痴的执念里迷失自己，才发觉，其实，少，也是得。

在减法中，我们也能抵达生命的本然。

道家说，少则得，多则惑。

当我们追求过多的欲望，在人生里因太多的选择困顿迷茫，就会渐渐迷失自己。

当我们过低欲望生活，不困于物，不役于形，不过度放纵自己的欲望，学会控制自己的欲望，下功夫去投资自己，增值自己，沉淀自己。那么，即使遇到人生低谷，我们也依然能活得快乐，自在，清欢。

日常的生活，也是道场。

而很多自在的清欢，就藏在日常的最朴素的细微处，藏在最纯粹的欢喜里，藏在每个平凡的日常里。

自从种菜上瘾后，日子每天变得有了更多的欢愉，充实，和富足，心情也格外地舒畅和晴朗。

喜欢菜园子里的慢生活，种种菜，养养花，散散步，静静心。

有事没事，也喜欢去菜园里溜达上一圈，看看蔬菜开花了没，发芽了没，结果了没，长高了没，长大了没，总是琢磨着什么时候浇水，什么时候施肥，什么时候搭架子。

生活似乎有了更多可以做的事，当别人在逛街的时候，我开始上网浏览各种种子，想着这个季节还可以种些什么呢。

当别人在刷短剧的时候，我开始研究种菜的技巧，想想怎么样才能把那个园子里的菜种得绿油油的迷人醉人，怎么样才能长出更多的果。

当别人在忙于社交应酬的时候，我开始在独处的清欢里，在自己的田园生活里沉浸于生活的愉悦里。

早上看，中午看，晚上看，生活日常里多了一个静心的去处。

去园子里看看自己种的菜，能看能吃又能解压，日子让我觉得越来越欢畅。

生活，让我明白，其实，减，也是流动的加法，它让我们释放生命的潜能，让我们找回到了精神的丰盛，灵魂的富足与收获。

就如那一畦畦的菜地里，在播种里，我们种下对时光的期待，在成长中，在修剪整枝中，我们也在让心灵于断舍离中成长。

在收获劳作中，我们整理着内心，看着丰收的成果，我们醒悟，其实，生命的力量与新生，是可以如植物一样从土壤里慢慢舒展而出一点点的从容……

清欢至简。