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简单生活,自得心安

发布者: Ienfamily | 发布时间: 2025-7-29 11:12| 查看数: 31| 评论数: 0|



人生,摸爬滚打多年之后,越来越喜欢简单的生活。

简单,不是苦行僧般的克制,而是明白内心的取舍,看淡生活的得失,遵从内心的选择,做真实的自己。

删繁就简,抛却繁杂的负累,安安静静地在平凡的日常中,寻得内心的安宁。

即使圈子很小,物质极简,日子很平凡,生活很质朴,内心依然柔和,坚韧,勇敢,自信。

过适合自己的生活,追求自己想要的生活,只是简简单单,就很满足。

不需要太多,“少即是多”,简单,却很丰盛。

生活,是一场体验。

物欲做减法,灵魂做加法,人生往往简单更富足。

静谧的环境,一桌一椅一茶,一餐一饭一烟火,也能让你在平凡中获得心安,当你的内心能去除繁杂,就能回归简单。

人生下半场,我们终会明白,多,其实并不见得是一件好事。

有时候,少也是精简,少也是心安。

学会做减法,是为心灵减负,也是给自己的灵魂寻一个栖息的地方。

古人言:“少则得,多则惑。”

这句话的意思是,追求过多,反而会让人陷入迷茫困惑,保持简单纯粹往往能收获更多。

就比如我们在生活里目标太多,物质追求过剩,圈子太拥挤等等情形的时候,有时候,拥有的越多,真正得到的却越少。

当我们清空内心,简单生活,不盲目贪多,反而会给人生带来惊喜和欢愉。

生活,敢于取舍,果断取舍,其实,也是一个人慢慢变强大的开始。

当你敢于放下,敢于做减法,就能给内心腾出更多的空间,心也能更自在心安。

就比方说,当我们在整理房间时,会发现,那堆砌的很多东西,有些我们根本就没打开过,却被堆积了很多灰尘。

当我们能舍弃喜爱,减少物品,学会减,学会扔,东西堆积少了,空间就多了。

而生活亦是如此,当我们刷手机的时间少了,读书的时间就多了;当我们亲近大自然的时间多了,焦虑内耗就少了;当我们焦虑少了,烦恼少了,睡眠质量自然而然也就变好了……

也因此,当我们在需求中对自己越来越简单,困扰我们的贪嗔痴就会越来越少。

于是,人生,有时候,聪明的放弃,其实,也是人生的一大智慧。

长大后,你会不知不觉在经历很多事情后发现:

当人生远离复杂,回归简单时,其实,我们的内心更容易抵达心灵的桃源。

万物之始,大道至简。

生活,真正通透的人,其实都懂得删繁就简,简,是一种人生境界,也是一种人生修行。

梭罗在《瓦尔登湖》中写道:“我的屋子有三个窟窿,冬天冷风吹进来,我却发现,人最需要的温暖,从来不是物质的堆砌,而是内心对足够的定义。”

当一个人在苦难中用简单的心去面对人生的起伏,心也能一路繁花。

于是,简单,是内心的选择,是接纳“不完美的自己”,是不被物质或者是外界的标准裹挟,在灵魂的深处找到真实的自己。

正所谓,人生,心若向阳,即使你在逆境困境中,也能找到纯粹的快乐。

以简单之心,去迎接生活的万难,心若向阳,人生便是晴天。

就像在暴雨中穿着雨衣在路上穿梭的外卖员,衣服上淋着水滴,嘴里却哼着快乐的歌曲;

就像在马路边卖菜的老人,笑对人生的褶皱,淡看人生的过往;

就像深夜加班的打工人,泡着方便面,加个卤蛋,加个鸡腿,生活就能立马感到快乐……

人生,心安常依赖简单的支撑。

当我们内心能坦然,满足,笃定,便能知足心安。

愿我们每个人都能在知足的坦然里找到安稳,快乐。


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