批评作为教育方式的一种，唯一的目的是让孩子认识自身不足、学会进步，而不应该伤害他们的心灵。

掌握正确的批评方法，教育的效果更好，也能真正助推孩子成长。

——虎妈

作者 | 墨小多

来源 | 墨小多生活记（ID：gh_12a1df0c2dde）

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在孩子成长的道路上，批评作为一种教育方式，本应是帮助他们认识错误、改正不足的工具。

然而，错误的批评方式却可能成为伤害孩子心灵的利刃。

如何让批评既达到教育目的，又不损伤孩子的自尊心和亲子关系？

和大家分享一个实用的“批评金字塔”，当我们掌握批评金字塔顶层的批评黄金原则，中层的批评黄金时机，底层的批评后沟通要点，批评的效果事半功倍！



批评孩子的黄金原则

有温度的教育才是良方

批评孩子时，方法和原则至关重要，它们决定了批评的效果和孩子对批评的接受程度。

1. 对事不对人，聚焦行为本身

批评的目的是纠正错误，而不是否定孩子的人格。

当孩子打翻水杯时：

比起说 “你怎么这么笨”

不如说 “水杯打翻会弄湿地面，下次拿水杯时要双手握紧”。

将批评的重点放在具体行为上，让孩子明白是这件事做得不对，而不是自己本身不好。

保护孩子的自我认知，才能让他们更愿意接受批评、改正错误。

2. 先共情，再引导

在批评之前，先站在孩子的角度感受他的情绪。

当孩子因为和小伙伴争抢玩具而哭闹时：

不要立刻指责 “你怎么这么不懂事”

可以先蹲下来抱抱他，说：“妈妈知道你很想玩那个玩具，没玩到心里很难过，对吗？但争抢会让小伙伴伤心，我们可以试试和对方商量轮流玩，好吗？”

这种共情式的沟通，能让孩子感受到被理解，从而更愿意听进后面的建议。

3. 给出具体的改进方向

空洞的批评对孩子毫无帮助，批评之后一定要告诉孩子应该怎么做。

比如孩子写作业拖拉：

不要只说 “你怎么这么磨蹭”

可以说：“我们可以制定一个时间表，每完成一项作业休息 5 分钟，这样既能提高效率，也不会太累。”

明确的指导能让孩子知道如何改正，而不是陷入迷茫和自我怀疑。




批评的时机

选对时间，事半功倍

批评的时机至关重要：选对时机，批评才能达到激励和唤醒的效果；选错时机，则可能适得其反。

1. 避开这些 “雷区”

公众场合：在学校门口、亲戚朋友面前批评孩子，会让他们感到羞愧和难堪，严重伤害自尊心。

孩子虽小，但也有尊严，需要被保护。

孩子情绪激动时：当孩子正在哭闹、发脾气时，大脑处于情绪主导状态，听不进任何道理。

此时批评，只会火上浇油。就像大禹治水，堵不如疏，先等孩子情绪平静下来，再进行沟通。

饭前、睡前：饭前批评会影响孩子的食欲，不利于身体健康；睡前批评会让孩子带着负面情绪入睡，影响睡眠质量，甚至可能产生心理阴影。

2. 选择合适的时机

合适的环境：找一个安静、私密的环境，如家里的书房、公园的长椅，让孩子感受到被尊重、有安全感，也能更放松地接受批评。

孩子主动倾诉时：当孩子主动提起自己的错误时，这是教育的好时机。

先肯定孩子积极面对的态度，再引导他思考解决办法。

如 “你能主动去反思这件事并且来跟妈妈聊，妈妈真的很开心！我们一起想想有什么好的办法来避免此类问题再发生，好吗？”

孩子平静时：等孩子情绪稳定后，用平和的语气沟通。

比如孩子因为没买到喜欢的玩具而哭闹，等他停止哭泣后，再和他讨论：

“妈妈知道你很想要那个玩具，但我们之前约定过，不是所有想要的东西都能马上买。我们可以把它记在愿望清单上，等下次表现好的时候再奖励自己，你觉得呢？”




批评之后

修复关系、吸取教训

鼓励和爱是修复亲子关系的良药。

批评之后，父母要及时行动，让孩子知道，虽然他犯了错，但爸爸妈妈的爱从未减少。

1. 及时表达爱与信任

批评结束后，给孩子一个温暖的拥抱，说：“虽然你这次做得不对，但妈妈依然爱你，也相信你下次能做得更好。”

简单的话语，能让孩子悬着的心放下，感受到安全感。

就像诗人鲁米所说：“伤口是光进入你内心的地方。”

通过批评后的爱的表达，让孩子在错误中感受到温暖和力量。

2. 和孩子一起制定改进计划

与孩子共同商量如何改正错误，能让他们更有责任感和积极性。

比如孩子总是丢三落四，忘记带作业，可以和他一起制作 “上学物品检查清单”，每天出门前对照清单检查。

当孩子成功做到时，及时给予肯定：“你按照清单检查，今天没有忘记带东西，太棒了！”

3. 用实际行动弥补

如果批评过程中说了伤害孩子的话，要真诚地道歉。

“宝贝，刚才妈妈说话太着急了，不该说那些话，对不起。”

同时，用行动弥补，如陪孩子做他喜欢的游戏、读一本有趣的绘本，让亲子关系在互动中修复。



教育是一场温暖的修行，批评只是其中的一小部分。

掌握正确的批评方法，选对批评时机，及时修复亲子关系、提升批评效果，才能让批评成为孩子成长路上的助力，而不是阻力。

愿我们都能以爱为底色，用智慧的批评，帮助孩子遇见更好的自己！

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*来源：墨小多，一个90后野生写写画画爱好者，资深拆书家、签约插画师，家有5岁猪猪公主一枚，热爱生活，用文字和画笔分享个人成长 | 生活感悟 | 阅读提升 | 育儿心得。人生理念：把时间浪费在美好的事物上。亲子同养，和孩子共同成长。来源：墨小多生活记（ID：gh_12a1df0c2dde）

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