作者：之阿

来源：国学文化（ID: gxwh001）

人生，就是一场边走边悟的修行。


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《道德经》有云：“大道至简，繁在人心。”

人这一生，兜兜转转，总以为幸福在远方。

可荣华终会散尽，名利终将淡去，唯有守住本真，方能行稳致远。

这七句箴言，道尽了一生的真谛，读懂是幸运，悟透是智慧。

01

• 最贵的本钱，是健康。
  

老话讲：“身体是革命的本钱。”

年少时总把这当成耳旁风，仗着精力旺，熬夜、硬扛、瞎折腾，直到身体亮红灯，才懂什么叫“力不从心”。

身边就有朋友，连轴加班拼业绩，靠咖啡续命、拿睡眠换 KPI，年纪轻轻就一身小毛病，想去爬山都气喘吁吁，再好的风景也没力气欣赏。

人生这场仗，健康是脚下的鞋、手里的枪。

没了它，再大的野心也迈不开步，再多的钱也花不踏实。

多少人前半生拿命换钱，后半生拿钱换命，到头来才发现，这是最亏的买卖。

真正的明白人，从不会透支身体，再忙也记得安顿好身心。

不瞎琢磨没用的事，不跟烂人烂事较劲，不被焦虑追着跑，不被欲望捆住脚。

身体舒服，心里就踏实；有了健康，才能陪爸妈唠嗑、带孩子撒欢，去看没看过的风景、做没做完的梦。

没了健康，一切都白搭。



02

• 最大的快乐，是心宽。
  

杨绛曾言：“若不是心宽似海，哪来的风平浪静。”

这世间，得失如棋，恩怨如网，唯有修得一颗宽心，方能在琐碎中看见辽阔，在遗憾中生出欢喜。

赵朴初先生作《宽心谣》，以“愁也一天，喜也一天”的通透，将寻常日子过成诗；

苏轼被贬黄州，在赤壁矶头写下“逝者如斯，而未尝往也”，以豁达消解了命运的坎坷；

季羡林先生身居斗室，却能在病榻上与旁人谈笑风生，用从容守住了内心的晴朗。

真正的心宽，不是对世事麻木，而是懂得接纳与放下。

心宽则路宽，量宽则福宽。

心若狭隘，寸步皆是荆棘；心若宽广，天涯尽成坦途。

遭遇误解时，先换位思考，再论是非；面对失去时，先看拥有，再谈遗憾。

寻得一份豁达的从容，于顺境中不骄不躁，于逆境中不怨不尤，任何境遇都能笑对风云，自得其乐。

03

• 最好的活法，是知足。
  

著名美食家蔡澜晚年时，曾被问及一生有无遗憾。

他坦然道：“有，当然有。

美好的东西，我三世也吃不完；美好的地方，我三世也去不完。

但是人这一生，能够做多少就做多少，知足是应该的。”

想起庄子在《逍遥游》里写过的那句话：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”

小鸟栖身山林，但只占一树枝；鼹鼠饮河水，却只求喝饱肚子。

人这一生，所需要的东西其实并不多。

锦衣玉食，不过一日三餐；广厦万间，只睡卧榻三尺。

活得明白的人，都会懂得用知足的心态去享受现有的人生。

人心不足蛇吞象，欲海难填终成伤。

很多人不快乐，不是因为拥有太少，而是想要太多。

羡慕别人的财富，嫉妒别人的幸福，追逐遥不可及的目标，在攀比中迷失，在欲望中疲惫。

殊不知，一山望着一山高，终究只会身心俱疲，永无宁日。

有衣暖身，有人暖心，有事可做，有所期待，便是人间好时节。

知足，是在奔波中懂得停歇，在拥有中学会珍惜，在得失中保持平和。



04

• 最大的幸运，是知己。
  

要问人生最大的幸运，是什么？

拥有二三知己一定是最好的答案。

苏轼身陷“乌台诗案”命悬一线，满朝旧交避之唯恐不及，唯恐受其牵连。

唯有王巩，非但未与苏轼割席，反而多次写信慰问，言语间满是关切与鼓励。

苏轼获释后，王巩亦因受牵连被贬至岭南宾州，身处瘴疠之地，却始终未生怨怼。

待苏轼与王巩重逢，见其虽历经磨难却依旧气度从容，苏轼感慨万千，写下“问翁大庾岭上住，曾见南迁几个回”的诗句，道尽对这份情谊的珍视。

真挚的知己，能够在风雨来袭时不离不弃，做对方最坚定的后盾。

无需锦上添花，却可以雪中送炭；不必刻意维系，却永远彼此牵挂。

俗话说：“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之。”

当你以真心待人，遇见的必定是懂你真心的人。

彼此相知相惜，在顺境或逆境中始终温暖相伴。

05

• 最暖的幸福，是珍惜。
  

作家铁凝曾在去探望一位生病的熟人时，朋友问她，对于你来说，幸福的时刻是什么？

当时的她，想了半天也找不出一个最中意的回答。

于是那阵子，她带着这个问题，问了许多人，但答案都是五花八门，比如买房购车，比如加官进爵等，但都无法打动她。

直到有一次，他跟随朋友，去看望一位老者，她向这位老者提出了同样的问题。

老者说，过去的事情来不及衡量是否幸福，将来的事没要揣测是不是幸福。

我能想到的幸福，就是用心享受面前的好茶，以及此刻跟你们在一起谈心叙旧的快乐。

那一刻，她瞬间大悟。

许多时刻，我们总以为够不到的，才是最好的。

其实拥有的，才是最好的。

都说，人生苦短，要及时行乐。

可若不懂珍惜，再美的风景也成了过眼云烟；若心怀珍惜，一箪食一瓢饮也能吃出滋味。

最暖的幸福从不来自远方，而源于当下。

是在平凡的日子里，发现那些被忽略的美好。

在父母絮叨的建议里，在妻子的默默守候里，在朋友的一碗米线里。

从珍惜中得来的幸福，最踏实、也最长久。



06

• 最真的成熟，是释怀。
  

杨绛曾说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”

年轻时，总爱把别人的评价当尺子，量自己的长短；把过往的遗憾当包袱，压自己的肩膀。

遇到点委屈就反复咀嚼，碰到点挫折就怨天尤人，总觉得“凭什么是我”，却忘了“放过自己”才是最大的清醒。

见过一位长辈，早年因误会与老友决裂，此后几十年都活在懊悔里，逢人便说当年的“不公”。

直到老友离世，他才捧着泛黄的信纸痛哭：“早知道该先低头，何必这么过不去。”

其实人生很多结，不是解不开，而是不想解。

释怀不是忘记过往，而是不让过往困住当下。

不再为打翻的牛奶哭泣，不再为没来的明天焦虑。

心若放下，处处是坦途；人若释怀，时时有欢喜。

真正的成熟，不是变得世故圆滑，而是历经沧桑后，依然能笑着与生活握手言和。

07

• 最好的智慧，是糊涂。
  

郑板桥曾挥毫写下“难得糊涂”，这四个字道尽了多少人生真谛。

年轻时总爱事事较真，争个是非曲直，论个高低输赢。

同事老周便是如此，工作能力很强，却总爱事事较真，分毫不让。

朋友随口一句无心玩笑，他当场较真反驳，非要争出对错，弄得场面尴尬；邻里间一点小事无伤大雅，他却斤斤计较，非要论出是非高低。

久而久之，身边人都不愿与他深交，遇事也没人愿意帮衬。

后来单位评优推荐，明明他业绩突出，却因人缘太差无人支持。

如今他总对着老照片叹气：“当年要是糊涂点，不至于落得没人缘。”

真正的糊涂，不是真傻，而是看透不说透的通透，是抓大放小的格局。

糊涂一点，不是妥协，而是给自己留一份从容，给生活留一份余地。

▽

人生本就是一场边走边悟的修行，不必争，不必怨，不必恨，不必执。

心宽一寸，路宽一丈；看淡一事，心安一分。

点个推荐，愿你往后余生，不争不抢，不慌不忙，内心安然无恙。