来源 | 诗词天地

作者 | 诗词君

人到中年，总会有一瞬间惶恐：镜子里新添的白发，走路时不自觉的叹息。

让人感到——自己真的在变老了。

有人说：“老，不在身体，而在心。”

这句话，道出了晚年最深的秘密。

心若年轻，岁月也奈何不了你。

01

衰老的不安

许多人以为，衰老是身体的衰退。其实，更先老去的，往往是心。

——心里总是攀比，见不得别人好；

——心里常常抱怨，对一切不满；

——心里放不下，念念不休。

这样的心境，日子怎会轻快？

即便身体尚好，也会觉得活得沉重。

而懂得“放下”的人，纵然年岁已高，却依旧精神明亮。

02

苏轼的智慧

苏轼，这位历尽坎坷的文人，给我们留下了最好的答案。

他一生宦海沉浮，屡遭贬谪，前途未卜。

若是常人，早就被忧愁压垮。

可他在《定风波》中写下：

“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

这是何等豁达！

风雨来时，不必恐惧；风雨过后，不必执念。

古人因仕途坎坷而心境低沉，今人因琐碎日常而烦恼焦虑。

境遇不同，却都能从这句诗里，得到安慰与力量。

03

不较真，才是大智慧

苏轼看透了人生缺憾，仍能笑对风雨。

他在《水调歌头》中写道：

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”

世事无常，人生难圆满。

既然如此，何必与命运较真？

不较真，不是懦弱，而是一种通透。

今日的我们，若能借来这份心胸：

——对子女的成败，不必过分执念；

——对老伴的小毛病，不必斤斤计较；

——对朋友圈的热闹，不必羡慕攀比。

少计较一些，便多轻松一些；心若放宽，日子自会顺遂。

04

心若年轻，岁月无害

很多人担心：“年纪大了，活着还有什么意义？”其实，活得老与活得年轻，全在心境。

苏轼在《赤壁赋》中写道：

“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色。”

他放下功名，却在风月之间找到不尽的自在。

身体可以衰老，但心若常怀诗意，便能常保年轻。

想想看：

当你在午后翻开一本诗集，读着苏轼的文字；

当你在月下轻声吟一句“但愿人长久”；

那一刻，你的心，不就回到了年轻时的澄澈吗？

心若年轻，就永远不会真正老去。

05

今日寄诗

今日日寄一句：

“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”

愿我们都能学会在风雨中安然，在缺憾中释怀，在人生的暮年，依旧怀着年轻的心。