Hold it in 憋在心里

　　I feel very sad today.

　　But you look happy.

　　That is because I'm holding it in.

　　I hope it doesn't last long.

　　今天心情好差。

　　可是你看起来蛮愉快的啊!?

　　那是因为我憋在心里。

　　我希望那不会持续太久。

　　解说：

　　hold in的后面接情绪名词就可以了。有时候，我们很难过的时候也不希望别人发现，我们就 "hold our sadness in"，把它藏起来，别人就不会发现了，告诉大家一个小秘诀，如果我们hold our sadness in，而脸上挂着微笑的话，很快地心情也会跟着好起来喔!

　　例句：

　　I am holding in my anger this morning.