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[下载]超循环背诵大表下载

发布者: david | 发布时间: 2005-12-21 22:55| 查看数: 184087| 评论数: 507|

据说用这个背诵新概念和英语900句不错,我没试,大家可以试试看

根据超循环大表实图,通过EXCEL表格改编。你只需将自己每天的背诵计划,依次填入excel工作表中的黄色表格中即可完成你为期90天的背诵计划!通过这个表,你可任意制定自己背诵计划,绝对简单实用

这个是文件,如果有效果请跟帖啊

该表是根据艾宾浩斯遗忘曲线,结合每周的7天周期设计的,我在网上下载了一个90天的背诵大表excel格式的,表格的设计者已经做好了公式,大家只要进行简单修改就可以使用。据说这种方法特别适合上班族。

复习点的确定:

人的记忆分短期记忆和长期记忆两种

◆第一个记忆周期是5分钟

◆第二个记忆周期是30分钟

◆第三个记忆周期是12小时

以上三个记忆周期属于短期记忆的范畴;

◆下面是几个比较重要的长期记忆周期:

◆第四个记忆周期是1天

◆第五个记忆周期是2天

◆第六个记忆周期是4天

◆第七个记忆周期是7天

◆第八个记忆周期是15天

表格就是根据长期记忆周期设计制作的。

根据上班族的时间,可以作如下安排:

根据短期记忆的规律,每天起床后学习新课,早饭后或来到公司后(30分钟后),立刻复习刚学的新课。下班回家后(12小时后),再次复习早上的新课(比如一课新概念英语的背诵)。 其余以往需要复习的旧课(也就是白色表格中的内容),利用一天中的其他闲散时间复习。

CXsOeA8u.rar (72.65 KB, 下载次数: 4850, 售价: 10 朵鲜花)

希望你也能将你的好资料提供给大家分享,人人为我,我为人人嘛!另外,大家也可以参加我们论坛组织的学习小组活动,大家一起进步。

最新评论

Locke 发表于 2005-12-22 17:10:26
看样子不错,下载试一下!
guanandai 发表于 2006-1-1 14:52:46

thank

qweioe[tmfnjgoepajg;jaengndjgd
guanandai 发表于 2006-1-1 14:55:40
thankyou thangkliuentoejeandjoejdngjag
nobody222 发表于 2006-1-12 09:29:50
Thank you very much ,how to use it ?
david 发表于 2006-1-12 09:39:55
nobody222表中的数字指课文的课次,也就是第几次,这个表的意思是,第一天背第几课,第二天再背第几课,然后复习第几课,这样就能保证你学的不会忘记。
bobo850918 发表于 2006-1-13 21:19:48
能下的下来吗?为什么我下了打不开哦
1709 发表于 2006-1-14 11:44:35
可以下载,看看有什么效果
mlj1234567 发表于 2006-1-15 22:49:21
有这么好,我也来下载个看看。
mlj1234567 发表于 2006-1-15 23:45:57
下载了,看了,不知是否适合我,先照着学习一段时间看看效果如何。其实我觉得也不一定全照原计划来,可根据自己的具体情况给自己制定一个计划,适合自己的才是最好的。
louis728 发表于 2006-1-19 10:39:11
i couldn't thank u more than i wish.
gly77 发表于 2006-1-22 04:09:36
thank you so much, i found this software  long time~!<br>[em20]
tleao 发表于 2006-1-22 21:01:15
谢谢分享!!!!
yomisky 发表于 2006-1-25 11:25:32

谢谢谢谢~

下来看看...据说是好东东...
xutanya 发表于 2006-1-25 20:29:34
为什么我下载了,程序打不开啊?
是RAR格式
david 发表于 2006-1-25 23:02:00
先用解压软件解开,然后用excel打开.
applepie61cn 发表于 2006-1-27 10:30:56
可是密码是什么啊?
blueice613 发表于 2006-1-27 13:04:45
听说这个很不错,谢谢分享
sytaobao 发表于 2006-2-2 09:54:09

多谢!

太谢谢了!555555555555
sevengood 发表于 2006-2-2 15:16:11
谢谢 我已经下载了 按照楼主说的办 就是表格小点
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