1、不论有几层楼，把每层楼的按键都按下，当紧急电源启动时，电梯可以马上停止继续下坠。

2、整个背部和头部紧贴电梯内墙，呈一直线，运用电梯墙壁作为脊椎的防护。

3、如果电梯内有扶手，用一只手紧拉扶手。这是为了固定位置，防止因重心不稳而摔伤。

4、膝盖呈弯曲姿势，这是最重要的，因为韧带是人体最富含的一个组织，所以借用膝盖弯曲来承受重击压力。

5、把脚跟提起，就是踮脚。电梯中人少的话最好是把两臂展开握住扶手或贴电梯壁。