当安东尼  罗宾把快乐这一项加在最重要的追求价值表内时，大家都说：

 

“你跟我们不太一样，你似乎很快乐。”实际上，罗宾是很快乐，可是却从未表

 

现在脸上。你知道吗，内心的快乐跟脸上的快乐有很大的差别，前者能使你充满

 

自信、对人生心怀希望、带给周围之人同样的快乐。

   脸上的快乐具有能消除害怕、生气、挫折感、难过、失望、沮丧、懊恼及不

 

中用的能力，当你不管遭遇了什么事，硬是在脸上浮现笑容，就会使你觉得再也

 

没什么比这个更让你难受的了。
    要想在脸上表现出快乐的样子，并不是说要你不去理会所面对的困难，而是

 

要知道学会如何保持快乐的心情，那样就有可能改变你生活中的许多事情。只要

 

你能脸上常带笑容，就不会有太多的行动讯号引起你痛苦。