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把中年生活调成静音:圈小、事少、人傲

发布者: wangxiaoya | 发布时间: 2024-6-10 22:40| 查看数: 34| 评论数: 3|



作者:洞见ciyu

来源:洞见(ID: DJ00123987)

离人群远一点,离自己就会近一点。



♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时朗读音频



曾看过一个叫做《秋田》的电影,英文名字叫The Fall。

它把人生分为四个季节,中年是秋。

秋,是安静,也是收获。

人到中年,把生活调成静音,丰富的安静,便是最好的状态。

01

圈小

贾平凹在《敲门》中,分享过他的一段经历。

他以前很迷恋社交,每次朋友来家里,他都非常开心。

但很多朋友要么是邀他去捧场,要么托他帮忙走后门,这些消耗了他不少精力。

后来他将泛泛之交拒之门外,只接待聊得来的挚友。

这样做之后他发现朋友虽然少了,生活却清静了,有了更多的时间去思考和创作。

喜欢余华的一句话:我不再装模作样地拥有很多朋友,而是回到孤独之中,以真正的我开始独自的生活。

年轻时,喜欢钻各种圈子,结交各种朋友,既图人脉,也图热闹。

等到了一定年纪才发现,圈子太多,朋友太杂,只会给自己徒增负担。

中年人,精力总是有限的。

与其在无意义的酒局里推杯换盏,不如专注于自己的生活。

残雪是诺贝尔文学奖候选人,多少作家想结交她,多少出版商想套近乎。

但是她却刻意与这些圈子保持距离,几乎不参加什么作家交流会和文学活动。

她特地从北京搬到西双版纳,为自己建立了一座“安全岛”。

除了偶尔用邮件跟读者交流阅读感受,她每天只剩生活和学习两件事。

早上六点多起床,她会和丈夫绕着小区外慢跑,或是两人一起买菜做饭,整理房子。

她也享受独处的时光,埋头书斋,专心阅读哲学、文学原著或是一字一句地写着故事。

人到中年,朋友越少,生活越好。

斩断不痛不痒的关系,是在给精神减负;远离嘈杂的人群,是还自己一片清净。

告别外界喧扰,把自己安顿好,才能享受清欢,充实自己。



02

事少

投资人冯仑有一段时间焦虑不堪,于是找到一位道长开解自己。

道长听完他的烦恼后说:我送你一个字,就是“捂”。

冯仑不解:“捂”是什么意思?

道长说:“你目前所有的痛苦主要来自你事太多,你捂不住,就烦恼了,手就这么大,唯一能变的是减少事。”

冯仑听完,恍然大悟。

宫崎骏说过:当一个人步入中年,人生就不再是纵马奔驰,而是负重登山。

到了人生半坡,似乎有操不完的心,忙不完的事,最终让自己疲惫不堪。

少就是多。人的能量只有那么多,经营好最重要的一两件事,生活就会给你答案。

吴冠中说,我一生只看重三个人:鲁迅、梵高和自己的妻子。鲁迅给我方向、给我精神,梵高给我性格、给我独特,而妻子则成全我一生的梦想,平凡,善良,美。

换句话而言,吴冠中眼里只有精神、画作与家庭,日子纯粹而简单。

他心无旁骛地专注于创作中,画笔的江南让人交口称赞,后来画卖出了天价,却仿佛跟他没什么关系,依旧剪3块钱的头发。

他与妻子相濡以沫60多年,两人一起四处写生,走遍大好河山。



吴冠中只专注于两件事,一手托住事业,一手托住婚姻,过上如愿的生活。

年轻时我们是热烈的,心中藏着许多渴望,是热烈的,但中年人的智慧,在于懂得往回收。

平淡是真,简单是福。

收到最后,只剩一份热爱的事业,一个温暖的家。

03

人傲

都说,中年是一个圆滑讨好的年纪。

有同行邀请你出席一些无聊的会议,你不好意思拒绝,你只好戴着微笑面具跟他们互相吹捧着。

同事攒了一个酒局,你不想拂面子,只能抛下工作与一群人虚情假意地侃大山。

可越是在意别人,自己就活得就越累。

中年以后,生活是自己的,无须对所有人热情。

20世纪50年代,演员夏梦是大众的梦中情人,金庸曾甚至感叹“此女只应天上有。”

身处名利场的她,常常接到各种商业活动和人情饭局。

她却一一拒绝,不参与剪彩活动,也不去应酬。

有人说她高冷,有人说她摆姿态,夏梦不以为意,只把自己的时间与精力放在自己的事业上。

像戏曲影片《王老虎抢亲》里,夏梦反串男主角。

为了演好这个角色,夏梦专程赴上海拜越剧名家戚雅仙、毕春芳为师。

因为夏梦人物拿捏得很到位,《王老虎抢亲》电影票房大卖。

离人群远一点,离自己就会近一点。

我们与其为人情、为面子消耗自己,不如关起门,经营好自己的生活。

董宇辉曾被问道:遇到自己不喜欢的局,不想去怎么办?

他直白地回答,拒绝呀,拒绝了消耗你的人和事,你才有精力去关注那些真正重要的事。

多一点冷漠,不讨好别人;多一点傲气,不委屈自己。



马德在《最强大的时间》中写道:

“幸福其实就是内心的宁静感。静到名利不扰,尘世不扰,己心不扰。”

静而后安,是中年人最好的状态。

当有一天,你把生活调成静音模式,就能沉下心来,感受到人生的欢喜。

点个在看,与朋友们共勉。

最新评论

kevincen 发表于 3 天前
圈小,事少。人不傲。
gxthomas 发表于 3 天前
圈小、事少、人傲
Amber88 发表于 3 天前
给精神减负;远离嘈杂的人群,是还自己一片清净。
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