你有没有这样一种经历？

因为别人无意的一句话或一个小动作导致自己无法静下心来学习甚至晚上睡不着觉；

在团体活动中发生意外会认为是自己的责任，事实上和自己的关系并不大；

爱胡思乱想，过度解读自己周围的人或事物，把自己封闭在消极情绪里……如果出现类似情况，说明可能是你自己过度敏感了。

因此，有时候，一个人需要“钝”一点儿。

正如，《钝感力》中所说：钝感力，才是我们赢得美好生活的手段和智慧。

何为钝感力？

看到“钝感”二字，大家常常联想到“迟钝”。

然而，日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中写到：“不等同于迟钝、木讷，而是一种延迟伤害的技巧，以及面对浮沉世事的智慧。”

钝感力，是迅速忘却不快之事的能力；

钝感力，是接受失败继续挑战的能力；

钝感力，是坦然面对流言的能力；

钝感力，是对嫉妒和嘲讽心怀感激的能力；

钝感力，是对表扬甘之如饴，但不得寸进尺的能力。

弱者自困，强者自渡。

当你学会把那一次次质疑视作蜕变的挑战，一切就变成了成长的助力。

当你懂得把那一桩桩难堪看成淬炼自己心境的契机，一切就变得无足轻重。



工作中，对专业敏感，对人事钝感

很多时候，决定人与人差距的，是一个人的心态。

在职场中，那些最优秀的员工不一定是最聪明的，也不一定是最能干的，但一定是最皮实的，心性最强的。

谁的职场都不容易，工作中难免会经历一些不如意。无论面对着怎样的逆境、打压或者批评，他们的心态都十分稳定，甚至显得“迟钝”，但恰恰是这种“迟钝”成就了他们。

武侠小说《倚天屠龙记》中，有这样一句口诀：

“他强任他强，清风拂山岗，他横由他横，明月照大江。”

一流的高手，在菜鸟阶段追求的是“他强我更强、他横我更横”的成就感。

但越往后修炼，就越会走向“他强任他强，他横由他横”的境界。

钝感力的修炼也一样，一个人不可能对外界的影响完全免疫，但能主动学会为情绪做缓冲。

一个人在年轻的时候，一定要皮实一点，粗糙一点，要能承受得住痛苦和挫折的考验。你能承受多大的委屈，就能取得多大的成就。

生活中，对美好敏感，对恶意钝感

假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风。

如果你总是很在意，随便一阵风都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。

你的过度敏感，最终伤害的只会是自己。

《红楼梦》中有这样一个经典画面：

一次，生病的黛玉在房中作歇，忽听到外面有人嚷道：“你这个不成器的小蹄子，整天跑到这院子里头混搅”。

内心敏感的黛玉听之，便觉得对方指桑骂槐地暗指自己，不应赖在贾府，哭晕了过去。

尼采曾写道：

“无需时刻保持敏感，迟钝有时即为美德。”

尽量从善意的角度去诠释语言，保持比对方迟钝的感觉。

这是社交的诀窍，也是对人的怜悯。

这一生，没有一颗敏感的心，无法体会到生活无处不在的精彩。

敏感，又不多愁善感；细腻，又不自寻烦恼。

学会放下敏感自卑，对外在事物的感受“迟钝”一些，不要让别人的一言一行，左右自己的心境。

多一份钝感，少一份在意，心简单了，人就活得轻松自在了。



本期编辑 | 赵光菊

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资料来源 | 樊登读书、洞见；图片来自网络