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坦诚的力量,超出你的想象

发布者: wangxiaoya | 发布时间: 2021-5-12 13:24| 查看数: 120| 评论数: 0|


                               
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作者:Miss Shi

来源:赵民微分享(ID:zminsight)

《人生十二法则》的法则六:如果你痛苦到想诅咒一切:批判世界之前先清理你的房间。

01

古人语:一屋不扫何以扫天下。

连自己的房间都混乱不堪,谈何处理好其他事务。

你可能会用个例反驳:某某能力很强、造诣极高,但就是不爱卫生、不喜欢收拾屋子,怎么说?

承认这样的人存在,不足以成为放弃整洁的理由。

何况这里想说的,不仅仅是外表和居住环境清洁的重要性,而是你的生活。

你真的对自身足够了解吗?是否能够处理好令自己不适的情况?有没有能力停止自己认为不对的事情?

那些负面情绪,内心的崩溃、颓废、灰暗、迷茫……有没有得到妥善的处置?

一个对自己不够坦诚,始终用谎言填充自己大脑的人,也无法处理好自己周身之物,更无从轻装上阵。

02

你生活里80%的烦恼

来自于自己的问题

学会坦诚对待自己是一项必备技能。认清自己的问题,解决自己的问题,这是对自己负责的体现。

如果你始终不能认清自己的问题,那么随着年龄的增长,会愈发明显。

其危害至少有三:

1、变得自满

人一旦无法真诚地面对自己,就可能陷入自大自满的陷阱。

而自满会进一步摧毁你:进步速度下降,甚至停滞,最终被甩到后面。

2、试图干预别人

不够坦诚的人,不愿意处理自己的事情,反而想要去管别人。

但是,连自己都管不好的人为他人提建议,别人为什么要信服你呢?

3、当危机袭来,可能会遭到重创

或许你成长于一个有秩序的环境,安全,舒适,温暖,或者后天通过努力搭建了一个这样的环境。

但倘使你习惯了美好,便很容易对世事变化视而不见。此时,危险会从暗中滋生。

老话“居安思危”不无道理。不坦然面对自己,不承认周边的变化,会引发未来的巨大危机。

对于本就生活一团糟的人来说,则有可能会恶化现有处境,继续堕落。

03

如何摆脱现状?

「人是不完美的,生活是悲惨的。」

这一点客观存在,我们每一个人都无法逃避和否认。

但如果痛苦使你无法忍受,你也不能坐以待毙。如果你现在恰好面对一堆问题,到底该怎么办?

你可以解决的,其实就是身边的一些小事。

在《人生十二法则》中,乔丹·彼得森建议道:想要改变,不妨从观察你的生活开始。

什么叫观察生活?怎么才算是做到观察生活?

你可以这样自查:

1、 你是否充分利用了身边所有机会?

有时候明明身边就有许多机会,可你从没有把它们当回事。

比如,你被上司委派任务或者提拔职位,但你却觉得自己无法胜任而拒绝逃避。

比如,你想多认识几个朋友,本可以通过一个聚会一次活动多认识新的人,可你因为懒或者其他原因一次次错过。

比如,你在投资理财方面一直想要尝试,但总觉得自己经验不足,始终不敢开始,直到看到早入场的人赚到钱才去投入,却遇到市场波动而亏损。

……

机会从来不少,可是你是否有能力利用好它们,这需要打个问号。

第一种情况,你要做的不是消极对抗,即使你觉得自己不够格,面对机会也绝不该第一时间想到逃跑。

第二种情况,抓住每一个认识新人的机会,你可以在一个陌生的环境里迅速立稳脚跟。

第三种情况,瞅准时机入场,一旦出手就不后悔,你相信自己把握住了最好的机会,也会通过这个决定赚到钱。

如果你总觉得机会少,不妨好好观察一下自己的生活。当今社会,可以说不存在真正的怀才不遇。

2、你是在努力工作、发展事业,还是在不断抱怨、憎恨,然后被这些情绪拖了后腿?

看到这个拷问,不少人会说:“我有在努力工作发展事业啊?”

实际上,你以为自己是在努力拼搏,可是却时常背负着消极情绪,这些情绪会反过来吞噬你的正能量。

比如:

你会自我抨击,想起高中时要是好好学习,也不至于混得这么差;

想起白天在公司,某句话没说对,领导会不会不高兴记恨你;

因为琐事和父母吵架,事后又觉得自己的做法不孝顺;

感觉身边所有人都进步飞速,而自己却止步不前。

……

乔丹·彼得森写道:停止卑鄙的行事方式,停止令你感到懦弱和羞耻的言语。只说让你感到强大的话,只做令你为之骄傲的事。

正如他所言,如果你每天对自己说“我好差,我不行,我不如别人”,那么你应该立即停下来。

因为这不是自谦,而是自卑和自厌的外显。

记住:攻击自己无法让你获得更好的前景,只会把你拖进自我否定的泥潭。

3、你有破坏健康和幸福的坏习惯吗?

什么是会破坏健康和幸福的坏习惯?

包括但不限于吸烟、喝酒、熬夜、久坐、无缘无故发脾气、不爱运动、不好好吃饭、不按时体检…… 这些习惯会摧毁你的健康和幸福,让你失去清醒和运转迅速的大脑,一步步走到绝境。

或许其坏处不会第一时间显现,但终有一天你会后悔。可偏偏这些事情,很难逆转。

人生在世,必须学会照顾好自己,因为没有人能够照顾你一辈子。

停止做那些你明知是错误的事情。从对身体好一点开始。

通过以上几个方面的不断自省,停下负面的思维方式,你会逐渐感受到坦诚面对自己的力量,并且开始学会主动承担和解决自己的问题。

04

写在最后

《当幸福来敲门》的男主在落魄时,仍然很乐观,想方设法找到自己的优势并且向别人推销自己,以谋求工作机会。

先天条件再惨,全世界有的是人的先天条件比不过你,但他们却过上了自己喜欢的生活;出身再好,全世界也有的是王公贵族富豪大佬,每一个人都有自己的困扰。

去管别人过得怎么样没有多大意义。

你只需要对自己诚实。

把精力放在什么地方,你就会变成什么样的人。收拾好自己的内心世界,才有可能见到通往未来的坦途。

诚然,你无法控制别人的想法,改变不了宏观世界的历史轨迹,但你会发现,你的能力足以对自己的生活产生影响,这就够了。

如果每一个人都可以意识到这一点,都从改变自己开始,那么世界可能就会变得更加美好一点。


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