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三句话,让你一辈子不生气

发布者: wangxiaoya | 发布时间: 2020-11-23 15:59| 查看数: 171| 评论数: 1|


                               
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作者:明心君

来源:一心问禅
(ID: yxwc1927)

人心难平,欲壑难填。



♬ 点上方绿标可收听洞见主播韩丹朗读音频


                               
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人生是一场修行,道阻且长。

途中会有阳光的温暖,也会有风雨的洗礼;

有攀上高峰的喜悦,亦有跌落谷底的落寞。

但结果无论好坏,旧事已如烟飘散。

忘却往日的是是非非,记住人生的苦与乐,永远掌握在自己手中。

当你觉得人生不顺之时,想想以下几段话,足够让你豁然开朗!

01

当你烦恼的时候

当你烦恼的时候,想想一生不过三万天,活一天就少一天,何苦庸人自扰?

不知道大家有没有听过“挠痒定律”:

本来并不觉得痒,但是闲来无事挠了一下,结果就越来越痒。

烦恼亦是如此,你总去想那些让你烦心的事,就会越想越烦;

但你如果不去理会,那些烦恼自然无法影响你。

烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不究自轻松。

想起曾在网上看过一个实验。

有一位心理学家,请来一群实验者,让他们把自己未来一周的烦恼都写在纸条上,写上自己的名字,投进箱子里面。

据观察,每个人的纸条上,都写的满满当当的。

一周过去了,箱子里面百分之九十二的烦恼,都没有发生。

于是,心理学家让实验者继续把未来一周的烦恼写下来。

一周又过去,打开箱子发现,许多实验者都不再为之前的事情烦恼了。

从这个实验中,我们不难发现:

很多让你烦恼的事情,其实并不一定会发生。

人之所以会烦恼,都是自己想太多。

眼里只盯着烦恼,自然看不到快乐。

正所谓,生年不满百,何必千岁忧?

如果一直耿耿于怀,只会让自己痛苦心累。

与其整日为烦心事愁眉不展,不如收拾好心情,安心地享受当下的美好。


                               
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02

当你生气的时候

当你生气的时候,想想人活一世,到底是为了什么?

不就是图个快活自在。

光阴如此短暂,生活中的那些烂人烂事,不值得我们花费时间去生气,影响自己的心情。

要知道,生气不过是拿别人的错误,来惩罚自己。

你开心,这一天过去了,不开心,这一天也过去了,何必生气,何必自我折磨呢?

记得英国首相丘吉尔有一段轶闻,曾被广泛流传。

当时,丘吉尔正在进行公开演讲,有一位观众,向他扔过去一张纸条。

打开纸条,上面只写了两个大字:“笨蛋。”

在场的人,都以为丘吉尔会火冒三丈,当众回怼过去。

可他不但没有生气,反而淡定地打趣道:

“刚才收到一封信,奇怪的是写信人没有写内容,只署了个名。”

丘吉尔的反应,既巧妙地避免了自己的尴尬,又体现了他宽广的胸怀,不由得让人拍案叫绝。

林语堂有段话说得好:

“人生在世,还不是有时笑笑人家,有时给人家笑笑。”

这世间,除了生死,其他不过都是琐碎小事罢了。

又有什么值得生气呢?

生气,伤人又伤神。

不如学着看开点,少较劲,糊涂点,少生气。

人这辈子,既然活着,就该要开开心心地活。


                               
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03

当你不满的时候

当你不满的时候,想想你追求的一切,百年后皆成浮云,何必还要为此伤脑筋?

古语有云:“事能知足心常惬,人到无求品自高。”

人这一生,功名利禄,生不带来,死不带去。

唯有知足,方可常乐。

有一群年轻人,结伴去寺院拜访一位老和尚。

他们见到老和尚后,开始滔滔不绝地诉苦,抱怨现实的诸多不满,羡慕别人生活的美满。

一段时间后,老和尚问他们:“说得口渴了吗?来喝点茶吧。”

茶桌上整齐摆放着各式各样的茶杯,老和尚让大家随意挑。

不一会儿,精致的茶杯都被挑走了,被挑剩的都是些毫不起眼的塑料杯。

期间,不少人抱怨,没有挑到自己喜爱的杯子。

老和尚指着他们手中的杯子,说:“发现了吗,你们都想要那个最别致最好看的杯子。”

有人说:“谁不希望自己拿的是最好看的杯子呢?”

老和尚接着说:“这就是为何你们常会感到不满。”

其实,我们口渴,需要的不过是水,杯子的款式好坏与否,并不会影响茶的口感。

试想,我们把注意力都放在杯子的好坏美丑,哪还有多余的心思品味茶的芳香呢?

同理,我们把注意力都盯着别人生活的好坏,哪还有心思好好经营自己的人生呢?


                               
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人心难平,欲壑难填。

很多时候,并不是我们拥有的不够多;

而是你的心不满足,才会在无形中给自己增添许多忧愁。

不曾想,良田千倾不过一日三餐,广厦万间只睡卧榻三尺。

常怀感恩之心,珍惜拥有的一切。

坦然地过好当下的每分每秒,生活自会变得充实而快乐。

很喜欢一句话:

只要心中有美景,处处皆是鸟语花香。

生命旅途中的那些挫折磨难,悲伤难过,看开就是花絮,看淡就是云烟。

何必为了琐事,给自己添堵呢?

人活着,不就是图个开开心心。

一辈子不长,苦也一天,乐也一天,当然要快快乐乐地活。


最新评论

fly2020 发表于 2020-11-25 20:58:31
对的
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