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世界上最好的一段话(说得真好)

发布者: x-kai | 发布时间: 2020-9-23 11:31| 查看数: 100| 评论数: 0|



作者:一本叔


来源:一星期一本书(ID: yer808)

只有跟自己和解,才能更好的生活。



♬ 点上方绿标可收听洞见主播晏娇朗读音频



俗话说,物由心转,境由心造,烦恼皆由心生。

每个人都会经历许多挫折,若把每一件不如意放于心间,心便会不堪重负。

所以啊,人活一世,绝不能让心情生病。

01

心情好了,就不累了。

庄子在《人间世》中曾说过:“知其不可奈何,而安之若命。”

意思是:在人的一生中,总有些事无法得到圆满的解决。

当我们在面对这些无可奈何的事情时,与其围着它团团转,让心也跟着受累。

倒不妨认为它是命中注定,坦然地接受。

有这么一个小故事。

一个老太太,有两个儿子,大儿子开了家批发雨伞的店铺,二儿子则是做草鞋生意的。

每每到了天气放晴时,老太太就唉声叹气,说:“这么大的太阳,雨伞不好卖,大儿子的日子肯定不好过了。”

可天一下雨,她又想起了二儿子:“这么大的雨,我那老二的草鞋如何能卖得出去啊。”

人一旦让自己的心情生病了,就会很难痊愈,心中的负荷也就越来越重。

所以,很长的一段时间内,无论晴天还是雨天,老太太总是一脸愁云,心情十分低沉。

直到后来,有一个大师听了老太太的担忧,劝慰她道:“老人家你应该高兴才是。你想,雨天你家大儿子的伞就好卖了,晴天你二儿子的草鞋生意就好得很。”

老太太转念一想,的确是这个道理,从此心情舒畅了起来,不再愁眉苦脸。

俗话说:想开了就是净土,想不开就是地狱。

人生如一出戏,就看如何表演。

你以喜悦的视野看人生,人生自然豁然开朗,但如果你看待事情总喜欢钻牛角尖,心也便会跟着受累。

学会保持一个良好的心情,多睡安稳觉,我们的生活才会过得快乐舒服的多。



02

心情好了,痛苦就少了。

有句话说:“最糟的和最好的,一切都会过去。”

在时间的长河中,不论是辉煌还是惨淡,不论是快乐还是痛苦,所有的一切都会过去。

所以,当我们遇到烦心事,心中若总是执念于那人是如何地过分,如何地蛮横无理。

这也只会引发出自己心中的愤懑不平,从而被负面情绪所掌控。

想起之前读过的一个故事:

有位将军被一位大臣指责,说他在查处贪官污吏一事中包藏私心,有意偏袒一些人。

将军一向耿直公正,听了这话,他便怒气横生地回到府中,寝食难安,心情一度非常糟糕。

有位叫寒山子的门客,见将军这般气不过的模样,于是,为他想了一个好主意——写封内容尖刻的信“回敬”那位大臣。

将军立刻接受了这个建议,当场写了一封“回敬”的信,然后拿给寒山子看。

寒山子看完后,高声叫好:“对了,对了,要的就是这样,将军您写得真好。”

将军也开心地点了点头。

但当将军把信叠好,想要送给那位大臣时,寒山子却叫住了他:“将军且慢,您别把信真的寄出去呀?”

将军有些摸不着头脑地问道:“为什么呀?”

寒山子说道:

“不,这封信不是让您给对方的,而是让您扔到火堆里去的。

您写这封信时是带着气愤的心情的,其实您写完了就已经解了气,看您现在的表情,我想其实已经放下了。

那么就不要再让愤怒的情绪占据您的心了,就让它在火焰中消失吧。”

果然,将军顿下脚步想了想,自己确实心情好多了,也早就没有了痛苦和愤怒的感觉。

诚然,很多时候,人们都会犯这样一个错误,就是总容易将尴尬和痛苦在脑海里反复播放,让自己的心绪都被坏心情占满。

殊不知,这只会让自己越来越痛苦,越来越不开心。

著名的“费斯汀格法则”的论点是:“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”

顾名思义,发生在我们生活中的事情,除了10%我们无法掌控之外,其余的90%都是我们能够掌控的。

生活中,总有万般不如意,但你永远都可以做自己情绪的主人。

虽然很多时候,我们没有办法改变别人,但至少能改变自己,换个角度,换个心态,就又是柳暗花明一片清净。

明白了这一点,再大的事也都成了芝麻小事,痛苦也自然就少了。



03

人,绝不能让心情生病。

人这辈子,最难走的是心路,最难跨的是心坎。

人活着,只要摆正心态,收拾好心情,人生就会顺了。

从前,有一位公爵,家中养了很多的羊。

但这些羊,有一个问题,很爱去偷吃菜园里的蔬菜。

这就让负责菜园的婢女常常被指责。

婢女为此事心烦不已,心情一度十分抑郁。

久而久之,于是她便怀恨在心,常常气愤地打羊出气。

羊一遇到婢女,也变得攻击性很强。

有一次,与羊在争斗中,婢女情急之下,就把一个正在燃烧着的木炭扔在了羊背上,羊毛立即烧了起来。

结果,羊受不了热到处乱窜,身上的火瞬时引燃了房屋和牧场......

生活中,不如意的事情实在是太多了,哪怕艰难地挺过了一切,也不一定有大欢喜降临。

可若是整日沉浸于对痛苦的厌恶,对压力的反感中,生活必然也只会越来越糟糕。

人有七情六欲,有心情好的时候,自然也有不好的时候,只有跟自己和解,才能更好的生活。

有句话是这么说的:

“好心情,是一个人生存和心灵状态的种子,培育它,保护它,成功和幸福就会不请自来。”

心情不好,处处皆泥沼;心情好,万事皆顺心。

往后的路,无论走到哪里,我们都要学会支撑自己,失败时多给自己一些力量,痛苦时,多给自己一些安慰。

要记住,没有过不去的事情,只有过不去的心情,心若晴朗,则万物明朗。

余生,愿你能时时保持着良好的心情,活得简单纯粹,幸福坚定。


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