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人,不怕身累,就怕心累

发布者: scarecrow | 发布时间: 2020-9-21 13:18| 查看数: 58| 评论数: 0|



作者:明心君

来源:一心问禅
(ID: yxwc1927)

身累是一种充实,心累是一种折磨。



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有句话说:“困身,会难受;困心,会煎熬。”

很多时候,人的痛苦都不是在身体上,而是在内心里。

心被束缚了,再美好的生活都索然无味。

人,不怕身累,就怕心累。

人生在世,要想活得轻松自在,就别让心太累。

心只有一颗,装太多东西,就会累。

01

想太多,心最累。

很赞同一句话:“在这个世界上,最不开心的人是想太多的人。”

想太多,就是折磨自己。

有心者有所累,无心者无所谓。

想太多,在意太多,顾及太多,最后都是你的心在承受。

古时候,有一家人赚了点小钱,就商量着买一匹骡子来驮运东西。

于是,全家人一起商量买公的还是母的。

丈夫说:“买母的,会生小骡子。”

妻子反对,因为家里养不起小骡子。

而大儿子却极力认为,买母的,生了小骡子,他可以骑着到处跑。

二儿子听了很不高兴,哥哥骑了,那他就骑不了。

两人为了到底谁骑小骡子的事争执不下,最后商定两个人一起骑。

父母又不乐意了,小骡子两个人一起骑,把它腰给压折了,那长大了怎么用。

全家人就吵成一团,最后大家不欢而散,谁都不理谁,地里的活也没人干。

几天后,一个亲戚来家里,感觉气氛不对,便询问缘由。

了解后,亲戚大笑道:“就为这事,一家人想这么多,还吵架?不用争了,骡子无法生育,压根就不会生小骡子。”

全家人听后面面相觑。

其实,很多人都会像那家人一样。

很多事情没有发生,就自己先一股脑地想太多。

越想越乱,最后还没去做,心就被折磨到累了。

莫言说:“洗尽铅华,总是比随意的涂脂抹粉来得美。”

人,想多了受折磨;心,装多了自己烦。

与其想太多,不如活在当下,看清脚下,认真走好以后的每一步。

路,能走通最好,走不通就绕行;事,想开了最好,想不开就放下。



02

身累,可以休息;心累,又该如何?

古语说:“心痛,源于心重。”

人们常说,人的心脏如你的拳头般大小。

如果心承受太多,就会累会痛。

身累了,可以休息一下;心累了,该如何来放松。

有个农夫,觉得自己活得累,便去禅院求开导。

农夫到禅院时,刚好碰到禅院修缮,全禅院的人都在帮忙。

他还未说明来意,禅师请农夫一起帮忙。

忙活了一上午,才弄完一半,因为天气太热了,就停下来休息了。

疲惫的农夫跟着禅师坐在大厅休息。

休息一会,禅师便问他来禅院的目的。

农夫说:“我总感觉自己活得好累,家里家外大大小小都要我操心,没人能体谅我,有时候真的想一了百了。”

禅师听完后:“忙活了一上午,你累吗?”

农夫说:“当然累,胳膊都酸了。”

禅师笑着说:“因为我们累,所以现在停下来休息,那你心累,是不是也该停下来呢?”

农夫点了点头。

禅师继续说:

“人的一生确实要承受很多,也无法逃,就不要想太多。心太累了,就慢下来休息,先不去想那些事情,慢慢调整好自己,再出发,这样就不会累了。”

大家都说,人生都是自己扛过来的。

其实不然,人的一生从来不是孤单的旅行。

有些时候,我们不必将所有事都藏在心里。

有委屈,可以和亲近的人诉说;有负担,可以和身边的人分担。

有句话说:“心若没有栖息的地方,到哪里都像是在流浪。”

人生是一场漫长的修行,会有疲惫的时候,也会有沮丧的时候。

在心累的时候,要学会卸下心里的负担,不要为难自己。

把一切看淡,调整好自己的心态,才能走好接下来的每一步。



03

人,不怕身累,就怕心累。

心累,比身累更痛苦。

身体上的伤,可以借助药物治愈;心灵上的伤,只能依靠自己治愈。

余华的小说《活着》,讲述了福贵悲惨的一生,也很好地诠释了人的心累。

从荣华富贵到一贫如洗,曾经细皮嫩肉的他跟着佃农一起耕种。

超负荷的劳作并没有击垮他,面对困苦的生活,他依旧能嬉皮笑脸。

真正让他心累沧桑的是,身边的亲人一个个离世。

从母亲的去世到外孙的去世,福贵一次比一次绝望。

福贵的心累,并不亚于生活中的任何一种累,它会让人痛苦失落,让人满心无力。

心累,更折磨我们的身心。

贾平凹说:

“世上的事,认真不对,不认真更不对,执着不对,一切视作空也不对,平平常常,自自然然,如上山拜佛,见佛像了就磕头,磕了头,佛像还是佛像,你还是你,生活之累就该少下来了。”

面对同样糟糕的境遇,心里装太多的人,会累得半死,而能放下的人,却能得心应手。

其实,这两者最大的差距就在于,你是否可以学会,很好地去调整自己的状态和心态。

有些人,你以为无关紧要,他就真的无关紧要了。

有些事,你以为无足轻重,它也就真的无足轻重了。



《百年孤独》中有一句话说:

“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。

我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”

身累,是一种充实;心累,是一种折磨。

事藏心中,多了,会让人崩溃。

人的心之所以会累,就是想太多、放不下。

当你选择放下,你会发现,心就没那么累了。


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