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【公开课】你的身体是如何知道你已经吃饱了

发布者: 千缘 | 发布时间: 2020-1-13 03:46| 查看数: 69| 评论数: 0|帖子模式

《你的身体是如何知道你已经吃饱了》

下班回家路上,你肚子饿得咕咕叫,肠胃开始翻腾,吵着要被“喂食”。到家一阵风卷残云后发现:诶?一不小心又吃撑了…那么,身体到底是如何知道自己已经吃饱了?如何增加自己的饱腹感,进而控制饮食?




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