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夜读 | 无法重来的一生,好好爱自己

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x-kai 发表于 2019-12-1 13:39:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
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听过这样一句话,“人生最美妙与最残忍的事情是同一件,那就是不能重来。”

有人任岁月蹉跎,好像还没来得及拥抱清晨,就已手握黄昏;有人出走半生,经历过风风雨雨,也看到过旭日东升,习惯了生活的喜怒哀乐,日子过得也算简单充实,但回首过去难免仍有些许遗憾。

年轻时,只顾着追逐轰轰烈烈的感情,争争吵吵之中到头来受伤的还是自己;中年时,只顾着觥筹交错推杯换盏,最终也没交到几个知心朋友,还差点弄垮身体;年过半百,想给自己留点时间游历五湖四海,却发现已是满身疲倦。

我们跑赢了岁月,却常常弄丢了自己。我们记着所有的爱恨情仇甲乙丙丁,却唯独忘了自己才是人生的主角。

这无法重来的一生,请好好爱自己。



看过这样一个故事。

有一位夫人总觉得生活不幸,便去寻求长者的指点,“你总和我说要爱自己,可是我该怎么爱呢?”

长者问她:“你厌恶自己什么?”那夫人答:“我丑,我弱,我愚,我痴。我一无是处,活着只是他人的累赘。”

长者便指着门外说道:“请你出去和站在门口的那个小女孩说句话:‘你丑,你弱,你愚,你痴。你一无是处,活着只是他人的累赘。’”那夫人感觉这样做太残忍,不忍心地摇摇头。

“其实这么残忍的事情,你已经做了。”见那夫人一脸疑惑,长者意味深长地告诉她:“你每天都在对自己做这件事啊。”

倘若你不想伤别人的心,那请不要先伤自己的心;倘若你想得到别人的爱,那请你先学会爱自己。

在这世上,没有不受委屈的工作、不费口舌的社交、不会受伤的感情,但不管是委屈还是失落,最终都会过去。有时候,与其卑微留恋,不如洒脱放手,把日子活出自在;与其讨好他人,不如取悦自己,把生活过出诗意。



人这一辈子,最重要的是什么?有人说是财富,有人说是名利,有人说是感情。这些确实重要,但若没了健康,这一切都是镜花水月。

人活一辈子,未必要大富大贵。好好吃饭,好好睡觉,身心康泰,其实便已足够。

工作再忙,也别忘了多出去走走,强身健体;应酬再多,也别忘了最朴实的柴米油盐、一蔬一饭。

保持健康的身体,不仅需要良好的生活习惯,也要有豁达的人生态度。

很喜欢这样一句话,“心小了,所有的小事就大了;心大了,所有的大事都小了;看淡世事沧桑,内心安然无恙。”当你放下对自己的苛刻,忽视别人对你的成见,告别无效的社交,自会一身轻松。

所以,请对自己的身体好一点,别在人生的下半场,在健康上栽了跟头,辜负了上半场的努力。



生活难免起起落落,岁月总有暑往寒来,无论得到还是失去,请看开、看淡,别让今天的遗憾在明天重演。

这世上,没有放不下的人与事,只有回不去的当初;没有抛不开的爱与恨,只有走不出的自己。生活本就五味俱全,如果尝到了苦与辣,请依然要珍惜当下,把日子过得热气腾腾。

曾在一本书中看过这样一段话:“真正意义上的爱,既是爱自己,也是爱他人。爱,可以使自我和他人感觉到进步。不爱自己的人,绝不可能去爱他人。”

余生,请好好爱自己。不妄自菲薄,才会活得舒服;不放任自己,才会收获真正的幸福。

人生没有彩排,这一生无法重来,接下来的日子,请千万珍惜。要记得,当你对自己足够好,才能和这世间的美好不期而遇。要相信,当你开始爱自己,这世界也会同样爱你。

责编:张素玲 | 编辑:乔梁

作者 | 一本叔,一星期一本书 ID:yer808

主播 | 薛良


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