孩子放学这样任性的吃吃吃，进医院是早晚的事

本文来自：教育（公众微信:edu618）



每每放学回家，孩子就开始四处翻冰箱，翻零食盒找吃的，就像着了魔一样，孩子难道你中午学校没吃饱？



不过咱也不能怪孩子，一天满满的课，中午吃的饭早被消化了；

就连我们成年人在办公室下午三四点的时候，你就听吧，会在四处发出嘎吱嘎吱吃零食的声音；

何况精力旺盛活动量大的孩子呢，饿是正常的不饿才奇怪。

不过饿可以理解，但放学回来吃啥可就是必须要明确的。

如果你给他的自由过了度，想吃啥就吃啥，孩子的肠胃就要跟你闹翻天了。

看看这个熊孩子放学回来吃了这个直接吐血进了医院。



男孩名叫乐乐，家住安徽阜阳太和。

近日，乐乐和几个小伙伴下学结伴玩耍后满身大汗，回家路上乐乐觉得又热又渴，便在小卖部买了一根冰棍，吃完后觉得不解渴又买了第二根。

到了家门口，乐乐又买了第三根冰棍，没多久就开始觉得胃痛，晚上开始大口吐血，妈呀，想想就觉得太吓人也太让人揪心了。

孩子母亲把乐乐送到了安徽省儿童医院。

为了维持孩子的血压，医院给孩子不断输血，短短几小时内，乐乐就输了将近8000毫升的血液才稳定了血压。

经过检查，医生发现他的十二指肠球部有个直径一厘米大小的溃疡，这个小洞在不断喷血。

让人意想不到的是，导致溃疡的就是乐乐吃下去的冰棍。



经过手术治疗以及一个星期的恢复，乐乐终于脱离了危险。真是让老母亲松了一口气。

还有的孩子就喜欢吃甜食，就像家住渝北区的林女士常年备着粽子，儿子可可放学回家拿粽子当加餐，家里老人觉得饿了吃饭时间又还早，就给他吃粽子。

有一次可可放学回来还是依旧吃了一个肉粽子，晚上就因急性胃炎被送进了医院。



这可让老母亲犯愁了，孩子饿，难道就啥也不能吃吗？咱们先看看上述两个案例孩子为啥会纷纷进了医院。

医生表示，主要由于冰棍太冰，所以导致孩子胃黏膜急性糜烂、溃疡出血。

医生提醒家长和孩子，现在入秋了，虽然天气还很热，孩子又天生喜欢冰凉的冷饮，但家长一定要让孩子学会适量。

为啥一再强调空腹，因为一些小朋友吃雪糕真是一个狼吞虎咽状，尤其放学回来又饿又热吃得更快，但这样却损身体。

如果吃雪糕吃得太快，容易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎的发生。

案例中的乐乐就是冰棍吃得太多也太快了。



再说粽子，这种糯米型的食物孩子不容易被肠胃消化，会容易产生饱胀感。

孩子消化能力还是较弱的，很容易出现消化不良，胃酸过多，导致腹胀、腹痛、呕吐反胃、腹泻等症状。



有的妈妈说你说的这些我家孩子都不吃，他放学回来就吃健康的水果～～

我是真的不想打击你，香蕉、菠萝、荔枝、柿子、橘子这些没错都是水果没错吧，但孩子放学都不能空腹吃。

香蕉



香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感元素。

空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高，而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。

而且孩子空腹的时候，胃肠内几乎没有可供消化的食物，这时如果又吃了香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，影响心脏的健康。

菠萝



菠萝富含强酵素的菠萝，孩子空腹吃会伤胃，其营养成分，最好在吃完饭后食用，才能更好地被吸收。

荔枝



荔枝的含糖量很高，孩子空腹食用的话会刺激胃黏膜，可能会出现胃痛、胃胀。

而且孩子是不会自觉控制量的，空腹吃太多的话，会因体内突然加入过量的高糖分，发生“高渗性昏迷”。

所以，尽量不要让孩子空腹吃荔枝。

柿子



孩子空腹吃柿子，柿子中含有的鞣酸会使胃酸反应形成结石，不利于身体健康。



很多妈妈开始一脸懵逼了，那到底吃啥？？



放学回家5点左右，晚饭时间最早也要在6:30-7点，这个时间孩子是最想吃东西的，难道啥都不吃空腹写作业？

妈妈可以给孩子准备几块饼干或是一小块面包，然后就可以开始愉快滴写作业了（只是美好的愿景，哪天愉快了。。。。。。）

吃饭时要先喝一些汤，不要直接就大鱼大肉就招呼。

因为孩子空腹时，尽量不要给他吃蛋白高的鱼、肉。因为在空腹时吃太多高蛋白、低碳水化合物的鱼、肉会造成肝脏和肾脏的负担。

也要提醒家中老人不需要单独给孩子在晚餐前先单独做一餐。

孩子饿一会没关系，要让孩子知道，爸爸妈妈，姥姥姥爷或是爷爷奶奶很辛苦，我们是一家人，晚饭要尽量一起吃，不特殊化；

这样孩子在学校的学习和生活中才能更好地适应集体，培养孩子的他人意识与家庭意识，学会关爱身边的家人。