� 秋分：昼夜平分，丰收起始

Autumnal Equinox:

When Day and Night Are Equal

秋分Autumnal Equinox

/ɔːˈtʌmnəl ˈekwɪnɒks/

秋分

字面意为“秋天的昼夜平分点”

每年公历9月22-24日



①秋分的特点

昼夜平分：

Day and night are of equal length.

天气转凉：

The weather is getting crisper.

丰收季节：

A season of harvest and gratitude.

②天文意义

太阳直射赤道，全球昼夜等长（各12小时）

After the Autumnal Equinox, nights become longer in the Northern Hemisphere."

秋分过后，北半球夜晚渐长。

③文化地位

中国二十四节气之十六，象征秋季正式过半

④自然现象�

阴阳平衡：

昼夜均分，古人视作“阴阳平衡”的象征

气候转折：

北方“一场秋雨一场寒”，

南方步入“秋老虎”尾声

物候特征：

雷声渐收（古人称“雷始收声”），候鸟南迁

⑤人文习俗�

祭月：

秋分曾为传统“祭月节”，

后因月亮未必圆而移至中秋

吃秋菜（岭南习俗）：

采野苋菜煮“秋汤”，寓意平安健康

竖蛋：

“秋分到，蛋儿俏”，

尝试将鸡蛋立起，趣味迎秋



除了中国的“秋分”文化：

农谚：

“白露早，霜降迟，秋分种麦正当时” �

养生：

宜润肺防燥，食梨、蜂蜜等

其他国家也有相应的“秋分”文化

��英国：

Harvest Festival（丰收节）：

教堂用谷物、水果装饰感恩

��日本：

秋分の日（国定假日）：

扫墓祭祖，称“彼岸中日”

最后，

你家乡的秋分有什么特别习俗吗？

秋分至，愿你阴阳平衡，身心安泰！