《道德经》有言：“万物之始，大道至简，衍化至繁。”

真正厉害的人，懂得筛选去繁，活得通透简单。

简单，是一种人生境界，也是一种人生修行。

01

目标至简，方能致远

学会制定目标很重要，没有方向的船，很难行得远。

拥有明确、具体、清晰的目标的人往往更可能获得成功。

目标不是越多越好，越简单的目标越管用。

心理学上有个“半途效应”，发现人的目标行为的中止期多发生在“半途附近”。

目标选择的不合理就是导致半途效应的原因之一。

我们往往有太多想要完成的目标。但实际上人的大脑在短期内只能处理好少数任务，贪多求快的结果往往是竹篮打水一场空。

首先，学会精简目标。比如，短期内不要超过三个，才能让大脑更专注地去执行。

其次，要让目标更加具体。例如，可以将每天学习，改成每天早起坚持看新闻、每天睡前读半小时书。‍

定期复盘目标的达成情况，去除掉不合适自己的方式，不断耕耘。



02

坚持笃定，有始有终

《诗经·大雅·荡》中说：“靡不有初，鲜克有终。”

能够做到纯粹地坚持、有始有终，不是件容易的事情。

生活中也有许多人，做事东一榔头西一棒子，大多事情都浅藏辄止，最终一事无成。

《道德经》中也说，民之从事，常于几成而败之，慎终如始，则无败事。

事情快要成功的时候，也是危险的。就好像掘井，“掘井九仞而不及泉”，有些人就放弃了。前面的工作也就成了无用功。

善始善终，善作善成。

做事情既要有好的开头，也有好的结尾；既要善于做事，更要善于把事做成。

一件事，要么不做，既然开了头，就要有头有尾，有始有终。

曾国藩就是最好的例子，他给自己定的“修身十二日课”，从三十岁开始，坚持了半生。

世上有很多失败并不是因为不够努力，而是缺乏善始善终的精神。

真正的强大，不是一蹴而就，而是坚持到底，有始有终。



03

专注当下，厚积薄发

“所有对未来的恐惧，无非是对自己无能的愤怒。”

很多时候，人之所以会感到焦虑，就是因为现阶段的思维方式和工作能力，无法应对未来复杂的状况。

实际上，没有人天生强大无比，也没有人天生什么都会。

成功者之所以能够登高望远，并不在于先天高人一等，而在于后天全力以赴。

与其总是活在对未知的恐惧里，不如试着冷静下来，克服内心的焦虑，专注眼前的行动。

静下心，沉住气；不会就学，不懂就问。

做好每一件小事，过好每一个今天；每天进步一点点，利用好每一个碎片化时间。

真正聪明的人，懂得将时间和精力花在当下。

踏实走好每一步，才能到达想要的地方。

最好的生活，从不是在将来，而是过好现在。

本期编辑 | 李丹妮

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资料来源 | 有书、十点读书等；图片已获授权

万物之始，大道至简，衍化至繁。