作者：洞见·念念

来源：洞见(ID: DJ00123987)

努力经营当下，直至未来明朗。


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著名政治学家弗朗西斯·福山曾说过：

时代的一粒灰，落在个人头上，就是一座山。

过去几年，相信大家都经历了很多事，也切身体会到了时代的不确定性带来的各种考验。

在大环境波动不止的情况下，我们到底该如何自处？

我的答案是：努力经营当下，直至未来明朗。

接下来的日子，学会认清形势，低配物质，高配家庭，顶配心态，就是最清醒的生存之道。

01

物质低配

这几年来，常听身边人感叹：挣钱千辛万苦，花钱却稀里糊涂。

本来收入就大幅缩水，还时不时掉入各种消费陷阱，那被掏空钱包只是迟早的事。

巴菲特说过一句值得警醒的话：不节制消费和缺乏储蓄意识，会使人们陷入金融困境。

越是赚钱不易的时代，越考验一个人的节制力。

未来几年，尽量少消费，多存钱，做好扎实的经济储备，这很重要。

1. 戒掉冲动消费

自媒体博主@狮姐曾做过一次统计。

在前后十年的时间里，她竟然因为一时冲动买买买，几乎白扔了20万。

辛苦赚来的钱打水漂也就罢了，更无奈的是，到了真需要用钱时，还要面临捉襟见肘的尴尬。

该花的钱得花，但该省的钱，一分也不该浪费。

如今消费渠道越来越多，下单方式越来越便捷，你头脑一热，手机一点，钱包可能就空了。

忍不住剁手之前，不妨给自己十秒钟考虑：我究竟是“需要”这个东西，还是只是“想要”。

弄清这个答案，你自然就知道要怎么做了。

2. 不为虚荣买单

这几年，大家或许都会明显感觉手头拮据。

正因如此，很多人为保住自己的身份地位，不惜借钱举债也要强撑“门面”。

可这种非理性消费，如同一个填不满的黑洞，只会让你陷于穷困潦倒中再难以翻身。

《凡人歌》里，沈琳夫妻先是选择卖房卖车，后又一起为谋生奔走，才让家庭慢慢走出困境。

人生就是这样：向外看，攀比永无止境；向内求，方懂知止知足。

人太装点面子，就会拖累日子。

把钱用在刀刃上，有多少钱就办多大事，才是最适合我们普通人的活法。

3. 及时清理冗余

哲学家康德有句名言：占有即被占有。

随着空间被身边物品侵占，你能感受到的往往不是幸福，而是烦乱。

作家梭罗为摆脱生活瓶颈，毅然丢下各种身外之物，只拿把斧头就去往瓦尔登湖畔隐居。

我们虽然无法做到像他那样完全自给自足，但炼就删繁就简的智慧，也是一堂必修课。

从现在起，定期做好断舍离，丢掉无用杂物，扔掉闲置用品。

让自己在简化物欲的同时，也能以更轻松轻盈的身心状态，渡过这个喧嚣繁乱的时代。



02

家庭高配

你有没有发现一个现象：

家庭关系不和睦的人，事业大多在走下坡路，而那些把家庭过得䒱蒸日上的人，事业往往也随之越做越有起色。

为什么会这样？

老话其实早有言之：家和万事兴。

一个人经营家庭的用心程度，不仅决定其生活温度，更会决定其人生高度。

未来几年，最有远见的投资，莫过于投资家庭。

1. 注重家庭养生，守护家人健康。

前不久我有个朋友，母亲突发中风倒下。

这场变故让他全家一夜返贫的同时，也背负上了照料瘫痪病人的巨大压力。

对于一个家庭而言，幸与不幸之间、中产与破产之间，有时真的只隔着一场病。

我们唯有未雨绸缪，才能防患于未然。

当好家庭健康掌门人，定期安排全家体检，及时发现家人潜在的健康问题；带动家人培养健康生活方式，如制定家庭养生计划、规划家庭饮食营养等。

在不确定的世界，保护好家人平安无恙，就是在帮助自己和家庭远离危机。

2. 置顶亲情，把最好的情绪留给家人。

心理学家袁辛写道：拥有不同情绪的家庭，往往有着不同的命运走向。

如果你遇事习于指责家人，那最后留给你的，注定会是一个失了和气、内耗不断的家。

一人向隅，举座不欢。

很多家庭之所以能形成和睦融洽的氛围，就在于他们懂得把坏情绪关在门外。

无论在外有多忙多累，进家门前也会努力调整状态，卸下压力，只将笑脸带回家。

外面的风浪越大，我们越应该努力守好家中这片温馨天地。

把家人的感受置顶，多给予家人温柔与尊重，家人自会陪你风雨与共。

3. 制造仪式感，提升家庭生活品质。

当下大环境不明朗，但并不代表我们只能将就地过日子。

每天早起和爱人互道“早安”，睡前互道“晚安”；

每周提笔给孩子写一封情意融融的信件；

还有每月的一场家庭户外野餐，每半年的一次全家福合照……

这些充满仪式感的小事，足以让整个家庭的生活品质得到跃升。

仪式是为了让生活成为生活，而不是生存。

哪怕世事兵荒马乱，只要能和家人一起，满怀热情把每一天都过好，那幸福便不会离你远去。



03

心态顶配

人到中年，步履维艰。

特别近几年，各行各业的工作压力与日俱增，更让不少人深感无力喘息。

然而，正如稻盛和夫所说：人生中遭遇的一切事情，都是由自己内心的磁石吸引而来。

真正让我们痛苦的，往往不是现实的处境，而是那个心境消极、内核不稳的自己。

没有谁的人生不烦恼，唯有自渡是解药。

往后的日子，好好锤炼自己待人处世的心态，人支棱了，困难也就不足以惧了。

1.允许一切发生，不焦虑。

在这个被按下加速键的时代，我们总是难以避免受焦虑裹挟，为充满不确定的未来而担忧。

怕万一失业、怕能力跟不上变化、怕孩子还没长大自己就已经变老……

越为一件事紧张忐忑，越会被消耗大量的能量，导致生活停滞不停。

忧虑并不会带走明天的难过，只会带走今天的平静。

不如就丢掉精神包袱，允许一切发生。

看过威廉·奥斯勒的一句话：不要去看远处模糊的事，而要去做手边清楚的事。

当你不盲目焦虑，只用行动去一步步尽己所能、践行过程，生活的掌控权自会回到你手中。

2.保持间歇性冷漠，不内耗。

你是不是也曾如此：

明明自己感觉很疲惫了，为了维系好人际关系，还会努力扮演让大家都满意的角色。

但人的能量是有限的，过度“懂事”只会不断透支自己，让你越活越累。

这几年生活不易，各种负能量满天飞，我们得学会划清自我边界，为自己设好防护罩。

无论和谁相处，永远把自己的需求和感受放在第一位。

不想说话的时候，就远离人群好好放空；不想被消耗的时候，就坚定态度坦然拒绝。

做一个适度冷漠的人，不为别人的情绪买单，这不是无情，是关照自己、好好生活的前提。

3.适时为自己松绑，不较劲。

心理学家武志红说过一句话：

苛刻地要求自己变优秀，想以此获得爱和认同，是现代人内心问题的原罪。

这些年，高压的生活环境，让我们常常陷入一种偏执的自我较劲中。

没做好一项工作就不允许自己休息，犯了一点小错就拼命指责攻击自己……

就像一根紧绷的弦，不敢放松片刻，必然弦崩弓毁。

人生这场马拉松，最后能走多远，拼的是你的持久力。

往后的日子，给自己的精神多松绑，多减压。

量力而行，徐徐图之，我们才能在充满不确定的世界里，活出属于自己的从容与笃定。



▽

未来几年，到底还会经历些什么，发生些什么，没有人能预知。

但正如有句话所说：唯一不变的，就是变化本身。

所以，不必太纠结于当下，也无需太忧虑于未来。

把心态摆正，把家庭守好，把欲望减小。

只要你在走正确的路，在做该做的事，时间总会在某一天引领你抵达想要去的地方。

点个在看，与朋友们共勉。