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中年破局最快的方式:“借运”

发布者: scarecrow | 发布时间: 2024-10-31 22:32| 查看数: 24| 评论数: 0|



作者 | 钟了了

来源 | 帆书樊登讲书(ID:readingclub_btfx)

古人有云:人有凌云志,非运不能腾达。

人生不如意事常八九,尤其是人到中年,更是对命运的种种无常有了更深的体悟。

碰到棘手、无助的事情时,很多人常想到风水五行、求神拜佛。

这些看似很“玄”的行为,本质上其实是借由某种仪式将自己的能量调到高频。

到了中年这个前有狼后有虎的年纪,疲惫和焦虑难免如影随形。

当我们陷入困局,拼命自救却不得解决的时候,与其苦逼自己,不妨试试向外求索。

试着用更高维度的眼光,解决当下的问题。



你是否有过这样的经历:

喜欢的工作,突然经历裁员;稳定的感情,忽然迎来结束;本来身体健康,却突然进了医院。

人生旅途里,挫折和困难都是常事,重要的是以何种方式对待。



白岩松曾分享过自己的一段低谷经历。

1992年,巨大压力下他患上了严重抑郁,夜夜失眠,甚至脑袋后面出现了一块斑秃。

最压抑的时光里,他数次感到自己濒临绝境,于是他开始试图找寻疗愈自己的方式。

多番探寻后,他才最终在阅读里找到了真正的慰藉与安宁。

那时候,他习惯坐在书桌前阅读,指尖翻过书页,汲取前人的智慧与财富。

透过那些深刻的文字,他得以照见自己的生活,内心许多愁苦都被消解,抑郁的阴影也逐渐褪去。

周国平说:“一个人但凡有了读书的癖好,也就有了看世界的一种特别的眼光,甚至有了一个属于他的丰富多彩的世界。”

自觉痛苦,不过是画地为牢,难以看到广阔世界。

向书借运,才能破除自我局限,将生命重新打开。



《秋园》的作者杨本芬,在4平米的厨房里,以凳为桌,伴着油污,一字一句地写。

八十岁这年,只有小学学历的她,终于出版了自己人生的第一本书。

有人问过杨本芬:你做过各种各样的工作,从未搞过文学创作,为什么能写出如此优秀的作品呢?

她的回答是:阅读。

热爱阅读的她,始终对书本有着最质朴的敬畏与渴望,生活的窘迫时刻,她会在被子里拿手电筒照着看,直到天明时阳光从窗缝洒落,都不知疲倦。

书籍的存在,赋予了她强大的生命力。

勤工俭学艰难度日,却在毕业前两个月被返回原籍;

在建筑工地挑沙维持生计,刚入大学就被下放劳动;

婚后连续的生育和忙不完的家务工作,让她累的昏天暗地。

煎熬的时刻里,是书籍支撑着她坚强面对。

其实,无论现实层面是富足还是潦倒,人最核心的稳固始终来源于精神。

不管陷于何种困局,向书借运,总能收获智者的引导。

修心开智,人生才有新格局。



《当代人的心理压力调查报告》显示:

90%的人生活中存在心理压力,压力爆棚已经成为当代人的常态。

竞争激烈的职场、令人操心的孩子、还有偶尔突发意外的日常生活,压力之外又平添了几分焦虑。

情绪的紧绷状态下,也催生了不少自我排解的方式。

有段时间“公园20分钟效应”爆火,许多网友纷纷尝试,果真从中感受到了疗愈。



心理学上有一个概念,叫解压理论。

意思是,人类天生就会对生机勃勃的森林、草原有偏好,当我们身处其中时,会感到精神愉悦、全身心的放松。

电视剧《我的阿勒泰》里,想当作家闯出一片天的李文秀在外边打工边写作,事业却始终没有起色。

回到自然之中,她徜徉在绿色的海洋里,用桦树皮做稿纸,摘下枝稍上的嫩软木耳,沐浴着阳光睡在草地上。

她写阿勒泰的牛羊、牧场、写日常的生活点滴,文笔真挚自然,最后文章被录用,理想也开出花来。

如果生活灰暗找不到出口,不妨向自然借一缕光,迷茫在此得到安顿,伤痕也能得到疗愈,新的生命力才会蓬勃而发。



网友@米粒在网络上分享过自己的故事:

刚毕业那几年她全身心投入工作,几乎忽略了身边的一切,直到身体发出预警住进医院。

过去轮转在高强度工作和尔虞我诈的职场中,她几乎没有自己的生活。

此时的她,望着苍白的天花板,才察觉到自己的空洞和疲惫。

她决心做出改变,将自己从工作里抽离,和三两好友露营、夜爬高山、徒步草甸,她发觉自己在户外活动里收获最多的安宁与自在。

在山间,一切都变得缓慢平和,耳边是潺潺溪水,眼前是金黄的日落。

古人说:“山林逸兴,可以延年”。

当你困顿迷茫之时,外界的声音,都不过是新的干扰和束缚。

真正的力量,只能从心而发,自然赋予我们的,是无言的接纳与温柔的疗愈。

当你从中汲取能量,身旁的风雨也会不足为惧。



当代人的一大困境是:

目标远大,但手上资源有限,难以施展拳脚;

野心勃勃,但面对现实的一地狼藉,却不知从何下手。

而向上社交,是最好的解药。

哪条路值得走?哪些陷阱可以规避?贵人几句话就能拨云见日。

就像电视剧《鸡毛飞上天》里的陈江河,对未来怀抱希望,虽然渴望干出一番事业,但现实处境迷茫又困顿,只能干些投机倒把的事情赚点小钱。

逃票在火车上卖糖时,他听到商会主任邱英杰谈到“以物换物”的概念,陈江河充满好奇坐下与他攀谈。

邱英杰非但没有嘲笑他,反而认认真真给他上了一堂经济学。

火车一路行进,陈江河听得听得入迷,脑子里也飞扬起许多想法。

受到邱英杰启发的他,决心去外面闯一闯,开拓一片新天地。

后来,陈江河果真凭借智慧创造出巨大财富。



《平凡的世界》里说:

一个人的思想还没有强大到能完全把握自己的时候,就需要在精神上依托另一个比自己更强的人。

人生总是难免有站在十字路口看不清前路的时刻,愚蠢的人会盲目乱撞,聪明的人懂得借力,在贵人的托举下拓展新的可能。

要知道,对于你而言的巨大难题,对于高人而言,几句提点就能拨开迷雾。

与其一味与困难缠斗,不妨向外伸手。

与高人借运,多链接、多学习,很多问题往往会迎刃而解。



“水饺皇后”臧健和的故事众所周知。

出身贫苦的她艰难求生,无奈辍学,婚后她生下两个女儿,丈夫却无故消失,另娶他人。

备受打击的她独自带孩子离开,为了生活,她白天做杂工,晚上做护工,每天只睡3、4个小时。

朋友的建议下,她尝试在湾仔码头卖水饺。

凭借着高品质、讲卫生、听意见的特点,吃她水饺的人越来越多,生意也越做越大,日子也渐渐好起来。

最困难的时刻,陷入绝望并不可怕,可怕的是在黑暗里丧失了求生的欲望。

向外求助无门者,更要懂得自渡。

懂得向自我借运的人会迸发出强大的生命力,为生活重新找到出口。



网友@秋河在一则抑郁症的帖子下分享了自己的经历:

25岁那年,父亲生病,她只能在工作之余往返在两个城市之间,想要尽量保留自己的同时给父亲尽孝。

父亲的病情一度恶化,她只能放弃喜欢的工作返回家乡,相恋多年的男友也因此分手。

然而事与愿违,最后父亲还是因病去世,亲人离世的痛苦与失业失恋的迷茫叠加在一起,一度把她逼到抑郁的边缘。

朋友的劝解、心理咨询师的治疗都没起到作用,连往日的爱好也失去了色彩。

她选择给生活按下暂停键,回到老宅,动手翻新房屋,全身心的集中在当下的每一刻。

仿佛每修好一处地方,心里的伤口也就愈合一些,不断自救的她渐渐走出灰暗。



杨绛先生说:

人虽然渺小,人生虽然短,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在于人的本身。

沉溺于低谷,不会解决问题;驻足在原地,不能迎来新生。

与其陷入“我为什么这么倒霉”的悲观状态,不如向自我借运,挖掘内在的生命力,生活方有另一种可能。



李白在《上李邕》里写道:“大鹏一日同风起,扶摇直上九万里。”

风起之时,乃是借力之际。

身在低谷时,不要自怨自艾,也不要如无头苍蝇般乱撞,直到自己耗尽力气。

你其实不必强逼自己一个人解决所有问题。

因为人生在世,没有人可以活成一座孤岛。

懂得借运,不仅是走出低谷的快捷通道,也能在此过程中积蓄自己的能量,于他人低谷时伸出援手。

点个“在看”,愿你翻越群山,人生从此都是坦途。

作者 | 钟了了,来源:帆书樊登讲书(ID:readingclub_btfx)。

主播 | 闻悦,爱唱歌的主持者,公众号:听闻悦。

图片 | 视觉中国,网络(如有侵权请联系删除)

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