来源 | 百草园书店
作者 | 绪风
在日常的生活中,我们常常会被各种未发生的或者将要发生的琐事所困扰,以至于每一天都过的精疲力尽。
但其实人生不过匆匆几十余年,与其终日思虑未来,不如想想如何过好当下。
当代著名作家林清玄曾说:今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天掉下来,不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。
人生最好的状态,就是过好当下的每分每秒,也正是这一个又一个的“当下”,总成了生活的全部。
所以想让生活充满幸福,就要对当下满足。
01
人生一世,当下最美
明日复明日,明日何其多。
我生待明日,万事成蹉跎。
世人苦被明日累,春去秋来老将至。
——钱福《明日歌》
明天之后又是一个明天,明天何其之多,如果每天都在为明天所累,那么终日将烦恼无助。
生活不在别处,当下即是全部。
如果当下的我们都不能够快乐,那么明天又如何能够幸福?
很喜欢泰戈尔的一句话:如果你因为错过太阳而伤心,那么你也将错过繁星。
史铁生曾分享过自己的亲身经历,他说在自己四肢健全的时候,总是抱怨四周的环境很糟糕,当瘫痪后,开始怀念曾经可以肆意行走奔跑的时候。
等后来长了褥疮,则开始觉得前两年坐在轮椅上的时光也不过,再后来得了尿毒症,就开始怀念长褥疮的日子......
是啊,我们总是幻想着未来或许会更好,但从没有想过当下才是最好的时候,只有等每一个当下过去,又开始怀念起曾经。
其实,过好当下很简单,只需要我们去感受生活中的细节,无论是清晨的阳光还是午后的微风,亦或是傍晚的日落。
只要我们用心去感受,当下处处都有美好。
02
万千景致,眼前最亲
盛年不重来,一日难再晨。
及时当勉励,岁月不待人。
——陶渊明《杂诗》
一天之中永远看不到第二次日出,就像时光不会重来,时间一旦流逝,便再无重来的可能。
生命在于体验,在于享受一路成长的过程,如果错过这些过程,人生未免太过乏味。
晚年时的王阳明和众弟子爬山,谁知一众年轻的弟子们,要不就是半路累到停下,要不就是大汗淋漓缓慢移动,反倒是王阳明,一把年纪了还健步如飞率先登顶。
面对众弟子不解的眼神,王阳明笑着说:山高万仞,只登一步。
意思是说,登山时如果只看山高陡峭,那么必然会劳累,反倒是把目光放在脚下的每一步,那么纵然山高路远,也会有抵达的一天。
登山如此,人生也是如此。
有句话说的很好:饥来吃饭倦来眠,只此修行玄更玄。
何谓修行?其实就是饿了就吃,困了就睡,善待当下的每一分每一秒,就是最好的修行。
不管未来,不谈过去,只有专注于此刻,我们才算真正地把握住了自己的人生。
昨天,已是历史;明天,仍是未知;唯有当下,才是礼物。
03
活在当下,珍惜眼前
过去事已过去了,未来不必预思量。
只今只道只今句,梅子熟时枙子香。
——石屋《山居诗》
《人民日报》曾言:时间不会回头,人生没有如果。
我们常常会憧憬着未知的明天,或是怀念已经过去的昨天,但却唯独忽略了当下的今天。
过去的事就让它过去,不必时刻挂在心头;未来的事也不必过早忧虑,因为没有人能够预料将来。
我们只需要知道当下梅子金黄,新鲜可口,栀子花开,清香四溢。
老舍先生便是一位享受当下的乐天派作家。
每天他在屋内写作劳累时,都会从书房里走出来转转,给自己养的花浇浇水,逗弄一下小猫,陪陪孩子在院子里晚会儿,好不快活。
用他的话来讲,只要自己觉得这一刻有意义,那么就是值得的。
电影《功夫熊猫》中有一段台词:昨天是段历史,明天是个谜团,而今天是天赐的礼物。
往者不可谏,来者不可追。不让过去阻碍你的前行,也不要让未来牵制你的内心,简单一点,活在当下,珍惜眼前。
一年四季,一季有一季的风景;人生数载,一岁有一岁的滋味。
我们无法改变过去和未来,但可以做好今日事、珍惜眼前人、接纳当下的生活。
希望大家都能够明白的一个道理:不负当下,才能活出最充实的人生。
我们当下所拥有的,往往是最珍贵的,却也是最容易被我们所忽略的。
不妨把目光放在当下,做一个知足幸福的人。 |
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