文/帆书 · 核桃木

来源/帆书 原樊登读书（ID：readingclub_btfx）

在书上看到一个特别意味深长的故事。

从前，森林里有棵善良的苹果树，看朋友啄木鸟每天四处忙碌觅食，就告诉啄木鸟，除了昆虫，还可以享用自己身上美味的苹果。

于是，啄木鸟每天除了在树上筑巢，就是啄树皮、食苹果。

随着时间的流逝，苹果树叶子渐渐发黄，结不出果实，树皮也被啄得几乎殆尽。

它看着日渐肥胖的啄木鸟，哀求它停止啄食，可对方非但不停，还变本加厉，苹果树最终只得枯死。

反观现实生活中，又有多少人因为主动付出而落下一身伤痕？

不少人总是忍不住主动让渡时间、精力和金钱给别人，以为对方会接收到自己的好意。

结果对方不仅不懂得感恩，还会变得越发索求无度、变本加厉。

人这一生，不要去主动喂养任何人，过好自己的生活才是关键。



来源：视觉中国



同事小张讲过一个故事，让人感触颇深。

她的表妹因为拒绝不了家里的催婚，一边向小张吐槽家人的传统想法，一边又妥协让她帮忙介绍合适的人选。

毕竟是自己的表妹，小张没多想，便一口答应下来。

她开始留意身边的单身人士，了解对方的择偶标准和基本条件。

好不容易给表妹介绍了一个各方面条件不错的程序员，两人见面后，对彼此都很满意，没多久便闪婚了。

结果才结婚不久，两人就因为习惯不同矛盾频出：

一个人喜欢熬夜，另一个喜欢早睡；一个人喜欢看书，另一个人喜欢打游戏。

诸如此类的事情，导致两人争吵不断。

因此，表妹经常向她哭诉，话里话外还埋怨她没有介绍对的人。

她很是无奈，痛苦了一段时间后，明确告诉对方：“自己的事情自己解决，不要总依赖别人。”

也因为这件事，她决心管好自己的精力，专注自己，不再随意去操心别人的家事。

正如作家舒心所说：“蜡烛不能两头点，精力不可过分耗。”

一个人的精力总是有限的，若是一直在别人的生活里打转，往往会费力不讨好。

学会节省精力，拒绝操心别人的事情，是保护自己，也是一个成年人应该具备的素养。



来源：视觉中国



小珍的朋友在一家培训机构当前台，有次无意间听说机构收益不好，准备裁员。

她心头一紧，自己既不是机构的核心人员，又没有专业技能傍身，会不会第一批被裁掉？

于是整天郁郁寡欢，日常接待都不像往日那么热情，一副蔫蔫的样子。

下班后，朋友找小珍聊天，不停地说着自己能力不足，现在工作也不好找，感慨现实的无奈。

小珍明白她的惆怅，所以经常会利用晚上看书甚至休息的时间开导朋友。

本以为，对方的情绪会有所缓解，没想到她反而更加沮丧，找小珍聊天的次数越来越频繁，甚至大半夜还在诉苦。

随着接受情绪垃圾时间越来越多，小珍的生活状态被大大扰乱。

她开始有意识地收回自己的时间，不再回应对方的负面情绪，没过多久，生活很快恢复了平静。

很认同一句话：

“每个人的时间都有限，花一些心思给朋友无可厚非，但搭进去太多自己的精力和情绪就要斟酌而行。”

太过负能量的人，不仅会掏空自己，还会掏空身边的人。

他的犹豫、焦虑、否定也会自然而然地影响到你，让你慢慢也变得精疲力竭，无法前行。

保护自己的能量，把时间多用来提升自己，才是对自己负责。



来源：视觉中国



知乎网友小清曾分享一段经历：

她在一家公司做销售，月入过万，对闺密花钱很大方。

有次闺密过生日，小清本想着送些贵重礼物，但听说对方最近喜欢某款香薰，便准备了一份香薰礼盒，外加一束鲜花。

原以为闺密收到礼物会很开心，不承想闺密见状面无表情，只说了声谢谢。

原来，对方觉得她过往送自己的生日礼物都是上千块钱的手链、项链，对比之下，心里不免有些落差，第二天便向别人吐槽小清越来越抠门。

小清得知后很难过，她没想到自己的大方滋养了别人的贪念。

《让花掉的钱自己流回来》一书中写道：

“之所以能存住钱，是因为该用钱的地方不吝啬，剩下的只是刚好留下了这笔钱而已。”

存钱并不是一味地追求银行卡里数字的叠加，而是学会判断在该花钱的地方不抠门，反之，不该花的钱一分也别掏。

花钱是一门学问，对别人付出太多，未必会浇灌感情，反而容易滋生贪念。

懂得守住自己的钱包，才是成年人最大的清醒。



来源：视觉中国



作家陶芸曾分享过一个故事：

她的朋友经营一家素食餐厅，很受周围人的欢迎，几乎每天都是爆满状态。

有一次，一家电视剧制作公司来到店里，想晚上租用店铺当录制现场，不会耽误白天正常营业，还会支付一大笔场地费。

这么一听，全都是好处，可小洛还是毅然决然地拒绝了。

因为这家店铺沿河而建，很多住户都是来餐厅用餐的常客，他们习惯晚上散散步，欣赏夜景。

一旦开始拍摄，剧组的工作人员频繁出入，设备占地面积大，很容易吵到周围住户。

即使可以去征求对方的意见，但小洛觉得还是没有必要。

于是，她和合伙人商量拒绝，不料合伙人大发雷霆。

她开始指责小洛：“开店就是为了挣钱，这不仅给店铺带来广告效益，收入还非常可观，为什么要拒绝？”

小洛听后摇摇头，依然坚持自己的想法，做生意不能只为了钱，也要考虑客户的感受。

小洛不想争吵下去，因为每个人的价值观不同，谁也说服不了谁，所以，她提出两人分开，结束合作。

作家曾鹏宇说过一段话：

“每个人的出身、成长环境、经历、性格不同，决定了每个人的价值观不同。”

有的人会把钱放在第一位，有的人则清楚很多东西比金钱更珍贵。

两者没有对错之分，只是价值观不同。

人和人的相处，本质上是互相筛选的过程。

聪明的人，从不会用自己的价值观去要求别人。

因为没有人喜欢被动改变，你无法把自己的思想装进别人的脑袋。

发自己的光就好，别强行给他人点灯。

筛掉了不合适的感情，才能把身边有限的位置留给真正同频的人。



来源：视觉中国



写在最后

文学家阎肃曾感慨：

“我没有去想我这一生必须怎么样，而是尽到我所有的力量，做好我要做的事情。”

过度介入别人的生活，不仅对别人没有帮助，还会让自己陷入低能量磁场中。

不让无关紧要的人和事偷走精力，才能成为更加完整、独立的自己。

点个“在看”，愿大家都可以活好自己，过好日子。