英语家园

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问移动社区

搜索

一位学渣妈妈的自救:当我真的“看见孩子”,才知道那个摆烂的孩子,有多难

发布者: 风中麦田 | 发布时间: 2024-10-9 23:28| 查看数: 61| 评论数: 0|




不被父母看见、理解的孩子,会一直承受情绪的撕扯。

少点批判,多表达爱意,孩子才有勇气从摆烂的状态中走出来。

——虎妈



♬ 点上方绿标可收听男孩派主播晏娇朗读音频

作者 | 暖爸老白

来源 | 青春期父母成长学堂(ID:fumuxue199)



儿子今年13岁,读初一。从上小学开始,他就活泼聪明,成绩一直不错。

学习基本没用我费心,兴趣爱好也多,在学校很受老师的喜爱。

但升入初中后,他的成绩下滑却很厉害。

初中课业繁重,老师讲课速度快,儿子回家经常抱怨,跟不上老师的节奏。

放学回家,各科作业留的也多,他本身上课就听得一知半解,写作业经常遇到不会的内容,要花很多时间才能完成。

儿子的情绪变得越来越差,经常抱怨烦死了,累死了,不想上学。

当时我没太当回事,只当他不适应初中生活,至于学习进度,等放假时,找辅导班补补课应该就行了。

但儿子抱怨的越来越频繁,每天都把不想上学挂在嘴边。

终于有一天,儿子来找我,说他想请假,不想去上学!

我和老公轮番上阵,讲道理,批评教育,甚至怒骂,儿子都铁了心,不肯上学。

我想了一个办法——你不是嫌上学累,不想吃学习的苦吗?那行,去打工吧,吃生活的苦。

总而言之,两条路你必须选一样,别想着在家舒服呆着,每天玩手机。

我不会再给你一分钱,想用钱自己去挣!

我联系了朋友,让儿子去她开的工厂打工,并特意叮嘱多安排重活累活。

每天理货,搬货,卸车,儿子干了不到三天,就给我打电话,说坚持不了,想回去上学。

就这样,回来后,他真的就去上学了。

我还挺高兴,想着问题解决了,儿子亲自体验了一把工作的辛苦,一定会好好学习。

可接下来,事情并没有我预想的顺利。



儿子很快又恢复了原样,甚至比以前更懒、更躺平,虽然不跟我们闹脾气,但就是不用心学习。

经常看到他,呆呆地坐在那,也没写字做题,不知道在想啥。

考试成绩,更是一次比一次差,各科全面下滑。

期中考试时,他的名次已经滑落到班级倒数,令我又惊又气。

看着儿子消极又厌学的样子,每天像个行尸走肉一样,我的心中充满了愤怒和无助。

我到底该怎么做,才能让他重新找回学习的动力,好好用心学习?

小学时,儿子不是这样的。从积极主动到消极厌学,背后一定有原因。

我开始去观察了解孩子厌学,不想上学的背后,到底有哪些隐情,在看了大量相关文章、视频后,我逐渐弄清了儿子一步步走向厌学的真相。




原来,不被人真正看见、理解的孩子,他们会一直活在“撕扯、内耗”的情绪中,直到崩溃!

儿子小学时,学习压力不大,成绩不错,这足以证明他能学好,也有学习动力。

上了初中后,学科难度提升,任务量增加,他的学习压力也逐渐上来了。

他开始力不从心,紧张焦虑,自我否定,但我没能察觉,并正确的帮他排解情绪。

相反,在他负面情绪爆棚,各种抱怨逃避时,我反而加重了说教的力度,各种批评指责。

消极心理越积越多,他的厌学情绪开始出现了。

在我的逼迫管控下,儿子更加厌恶学习,萌生了不上学的想法。

我却采取了自以为正确的方式,逼孩子去打工,自己挣钱。

后来,儿子重新上学了,我觉得这样的手段,能让孩子长记性,明白好好学习的重要性。

但却没意识到,内心感受得不到理解和接纳的孩子,情绪已经处于崩溃的边缘。

孩子那些没被看见、接纳、排解的情绪,都不会自己消失,而是积聚在一起,最终引爆更大的雷。



学习的压力,已经让儿子不堪重负了。

不给钱,逼他去工厂打工,让儿子对学校、对家长都产生了更大的抵触情绪。

他不仅失去了对学习的动力,更丧失了对父母的信任。

在双重打击之下,儿子行动上没有表现出来,但内心彻底放弃躺平。

表面上,他正常上学放学,写作业,但内在痛苦又无助。

他放弃了沟通的想法,彻底关上了心门。

最终,厌学心理严重,成绩一落千丈。

在学习反思的过程中,我也意识到,如果能在一开始,我能够静下心来,看见孩子当前的困难,理解孩子的情绪,看见他的压力,采用科学温和的方式跟他交流,帮他释放情绪,孩子的问题,也不会像今天这么严重。

我有些后悔,但也深深明白,现在开始调整,也不晚!

我决定从理解孩子的情绪开始,重建儿子对我的信任关系,再一步步引导他找回对学习的信心和动力。



1. 多对孩子表达爱,帮孩子找回“家的归属感”,重建信任亲密的亲子关系。

归属感,又叫隶属感,是指一个人感觉自己被他人认可和接纳时的一种感受。

在亲子关系中,有归属感的孩子,会感到自己是被爱、被接纳的,才会具备心理上的安全感。

这是人类最基本的心理需求之一。

当这种需求得到满足时,不管遇到什么样的挫折或困难,孩子都不会轻易放弃,因为他知道自己是安全的,被爱的。

但从上初中后,儿子的归属感一直在丧失。

因为消极表现和厌学情绪,多次跟我爆发争吵。我每天见到他,说不了几句话,就开始批评,教育,指责。

儿子觉得,我不理解他,对他的爱是有条件的。当他成绩退步,表现不好,我就会看不上他。

尤其在我断了他的经济来源,逼他去打工养活自己后,儿子更觉得自己被抛弃了。

选择重回学校,是他的一种妥协。

一次次打击下来,儿子的归属感越来越弱,亲子之间的链接也断开了。

所以,想要让儿子从消极厌学,躺平摆烂的状态里走出来,第一步,是要帮他找回归属感,修复亲子关系。



我开始创造一切机会,表达我对他的爱,让他明白,妈妈的爱是没有条件的。

不管你怎么样,都是我最爱的孩子。

比如接他放学时,关心他在学校吃了什么,心情怎么样,而不是像过去那样,一开口就是问学习,问成绩,批评他不努力。

比如吃饭时,多做他爱吃的菜,不说教不健康,怎么老吃这么几样。

比如聊天时,多聊他感兴趣的领域,而不是以跟学习无关为由,讲大道理。

慢慢的,儿子感受到了我的变化,愿意跟我多说话了。

恰好他喜欢的乐队,要来本地开演唱会。

这个票很难抢,我发动同事帮我一起抢,终于买到了票。

接儿子放学时,我故意问他,XX乐队要来开演唱会了,你想去不?

儿子叹口气:想啊,但是票很难买,再说演唱会时间是周五,我得上学。

我冲他眨眨眼:妈妈给你请假。

然后把手机购票订单举到他面前,儿子的眼睛唰的瞪大了。

明白过来之后,儿子兴奋的像猿猴一样,大吼大叫,原地蹦高。

看着他高兴的样子,我也很高兴。

亲子关系,就在我持续的努力中不断修复。

也让儿子明白,不管自己怎样,妈妈都是爱我的,他慢慢找回了归属感。随着归属感的增强,儿子才会调动内在的动力,从躺平的状态里走出来。



2. 不要总是评判孩子的想法是否正确,多听听孩子的声音,才能承接、疏通孩子的负面情绪,让孩子感受到理解和接纳。

刚上初中时,儿子抱怨作业,抱怨学校,让我觉得难以忍受。

我直接跟他说:“学习是学生的天职,你有什么资格不努力,天天抱怨?”

但实际上,这是青春期孩子常见的情绪问题。

如果我当时明白这一点,先静静听听他的抱怨,再去疏导一下儿子的情绪,而不是简单粗暴地批评训斥,逼他去打工吃苦的话,他的问题不会发展到后来那么严重。

所以,想要彻底让孩子走出厌学的困境,我就必须懂得如何承接、疏导孩子的负面情绪。

要做到这一点,最重要的,就是调整认知,了解青春期孩子的心理,不把他们的话上纲上线。



儿子再抱怨上学烦,考试难,不上大学时,我都用平常心来对待。

而不是焦虑紧张,当下就要说教孩子,逼他改变消极的状态,认真努力。

他抱怨什么,我就听着,不评判,恰当的时候附和一句:

对呀!

可不是嘛!

因为好好学习的重要性孩子是知道的,我要做的,是看见、回应他的情绪。

通过温和反应和理解包容,让孩子感受到,他的情绪是被理解接纳的。

青春期的孩子,情绪来的猛烈,去的也快,只要给他们一个释放的出口,他们知道自己该做什么。

而如果家长不接纳,不平和,跟孩子对着干的话,孩子的情绪就会被压抑在心里,最终如火山喷发一样释放。

儿子因为我逼他去打工的事情,内心一直耿耿于怀。

如果在过去,我会讲大道理:

我不这样做,你也不知道上学多轻松,打工才辛苦。

我都是为了你好,将来你就明白我的苦心了。

这样你才能长记性。

但现在,我明白,是我强势而粗暴的教育方式,让儿子感到屈辱又受伤。



我抓住他的情绪,共情他的感受,把他的情绪表达出来:

你每次想到妈妈当时的强势,心里都很难受是不是?

觉得妈妈太过分了,直接断了你的经济来源,逼你自己打工挣钱吃饭。

你的内心一定特别焦虑无助。

儿子点点头:

当时真挺恨你的。

我回应:

妈妈现在也意识到,当时不该一下子就把你逼出家门,你毕竟还是个孩子,让你伤心了。

妈妈也是第一次当妈妈,有些时候会心急办坏事,后来看你回家,累的又黑又瘦,妈妈心疼的一晚上都没睡着。

儿子,对不起,以后妈妈也会不断学习成长的,给你更好的陪伴和引导。

儿子的神情一下子就舒展了:

没关系,妈妈,我也爱你。

说完,他过来抱了我一下。

我一下子五味杂陈。高兴孩子的懂事,后悔过去对他的伤害,又暗暗下决心一定要多学习,更懂孩子的心理。

通过充满理解的回应,孩子会觉得,妈妈是爱自己,明白自己的。

他才能毫无顾忌地倾诉,情绪和压力就在倾诉中一点点消逝了。

亲子间融洽的沟通互动,不仅缓解了孩子的压力,也增强了亲子之间的情感联系。

儿子好像在爱和信任的激励下,又逐渐找回了过去的积极性和学习动力。

上课听不懂的,他主动让我给他安排补课,放学回家也认真学习,只有在搜答案的时候才用一会儿手机。



每天临睡前,儿子照旧还是会放松一下,看会手机,但有了学习积极性,每天体验进步的成就感,儿子已经能有章法的安排学习和放松的比例了,学习状态越来越好!

可见,真正决定一个孩子成绩的,是他发自内心想要学好的精神和动力。

我也真切体会到,作为家长,懂得接纳和化解孩子的负面情绪,有多么重要。

当青春期孩子变得厌学,家长不妨多一点耐心,找到自家孩子厌学的本质原因,也只有这样,才能真正解决问题,陪伴孩子走出困境。



*来源:青春期父母成长学堂(ID:fumuxue199),擅长处理青春期阶段孩子厌学问题;用科学有效的教育方法帮助家长和孩子;家有青春期孩子,请关注我。

*本文部分图片来源于图虫创意。

最新评论

快速回复 返回顶部 返回列表