作者：每晚CC

来源：每晚一卷书（ID: JYXZ89896）

除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。



听过一句发人深省的话：

“每一种选择都有代价，千万别尝试无知的代价，会很惨。”

选择将生命献给无知的人，一生都摆脱不了浅薄和平庸；

选择用见识充盈自己的人，才能借这些所得，为自己驱散迷茫，破除困局。

而纪录片，无疑是提升见识、拓宽格局的最好方式。

这100部顶级纪录片，涵盖历史、文化、人生、认知、旅行等诸多类别，能提高认知，扩大视野，赶紧收藏起来慢慢看。

01

历史格局类

作家张宏杰说：不读中国史，不知中国之伟大。

中国，是一个有着五千年悠久历史的文明古国，其历史演变更是一部波澜壮阔的史诗。

从战国七雄到秦朝一统，从贞观之治到开元盛世，从明朝建立到清朝入关……

中国的历史，经历了无数的变革与更迭，才一步步地走到了今天。

在浩瀚的历史中，没有过不去的经历，没有解不开的难题。

正所谓，看历史兴衰，明人生浮沉。

这十部历史高分纪录片，必能带你在跌宕曲折的历史里，找到人生的归属与方向。



02

古典文化类

中华上下五千年的历史，孕育出了无数优秀的传统文化：诗经、楚辞、汉赋、唐诗、宋词……

它们闪耀在历史的长河里，灿若星辰。

记得我们从上学起，便开始学习古典文化。

那个时候，它给予我们的，是精神上的熏陶，和人格上的塑造；

到如今，古典文化中的为人之道、处世之理，更能带给我们一生的指引。

正如叶嘉莹先生所说：“中国古典文化给了我力量，是中华民族先人们留给我们宝贵的财富。”

打开这十部纪录片，让我们一起在古典文化里，重新认识生活，感悟人生。



03

人生百态类

《一代宗师》里有一句经典台词：人这一生，要见自己，见天地，见众生。

所谓众生，就是人生百态。

我们每个人，都是芸芸众生的一员。

从来到这世间开始，就注定要经历生老病死、悲欢离合，尝遍酸甜苦辣、喜怒哀乐。

没有谁的人生可以一直平坦，没有人的生活可以永远美满。

不过，就像梁实秋所说：“有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。”

看懂这十部纪录片，即便人间满是遗憾，你我也能自在独行。



04

心灵治愈类

作家刘亮程说：

“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。”

在寒冷无助的时光里，每个人都经历了各种各样的伤痛：

有人在一个单位干了多年，一夕就被裁员；有人好不容易贷款创了业，却又遭遇了天灾；

有人刚还完房贷，父母又生病住了院；有人奋斗了大半辈子，可生活还是毫无起色……

数不清的压力，受不完的委屈，道不尽的无奈，早已让每一个成年人的内心，变得千疮百孔。

但不管眼下有多难，还是要努力地把心掏出来缝缝补补，满怀热忱地活下去。

只要活着，就会有好事发生。

撑不下去的时候，多看看这十部纪录片。

给受伤的内心找一粒良药，给压抑的生活寻一个出口。



05

认知提升类

《认知觉醒》的作者周岭，曾被人问及如何摆脱眼前的困顿。

他给出的回答是：觉知，自古以来都是精英的自我修炼方式。

由此你也就可以知道：

为什么很多人哪怕穷尽一生去努力，也改变不了底层挣扎的命运。

究其原因，就是因为认知层次太低，思维路径太窄，看问题太局限。

如果你想成为人群中的佼佼者，就一定要先觉醒你的认知。

看懂这十部纪录片，帮你快速提升认知层次，打开人生的新局面。



06

旅行见闻类

曾看过一段让我很触动的话：

当你盯着电脑时，阿拉斯加的鳕鱼正跃出水面；

当你愁眉发呆时，梅里雪山的金丝猴刚好爬上树尖；

当你挤地铁时，西藏的云鹰直入云端；

当你无所事事时，尼泊尔的背包客已端起酒杯围在火堆旁。

这个世界，有太多的风景，等着我们去欣赏寻觅。

可却不是所有人都有机会，来一场说走就走的旅行。

生活把我们困在了原地，却无法困住我们的眼睛和灵魂。

接下来，就让我们一起打开这10部纪录片，去追寻星辰大海，去看看万物生长，去领略世界的风光。



07

舌尖美食类

吃饭是贯穿所有人一生中，一件最重要的事情。

可是，你又有多长时间没有好好吃过一顿饭了呢？

对于很多人来说，生活忙碌时，吃饭可以简单凑合；

不知道吃什么时，吃饭就是随便将就。

却忽略了，吃饭，是为了生活；好好吃饭，是为了自己。

《深夜食堂》里说：食物是能量，是治愈，是珍贵。

世间万物，唯爱能消人间苦难，唯美食可抵岁月漫长。

往后的日子，跟随纪录片的节奏，认真对待一蔬一饭，用心做好一日三餐。

把每一个平淡的日子，过得热气腾腾。



08

读书成长类

有记者曾问李健，读书到底有什么好处？

李健笑了笑，温柔且坚定地回答：“书中自有everything。”

不读书的人，目之所及只有眼前的冰山一角。

书读得多了，人便能了解古往今来，眼界自然开阔，内心自然丰盈。

就像林语堂所说：“读书，可开茅塞，除鄙见，得新知，增学问，广识见，养性灵。”

每一次阅读，都是一次思想的觉悟。

多看看这十部读书纪录片，终有一天，你从中学会到的见识，会照亮你的整个精神世界。



09

提高财商类

听过一个词，叫“吸金体质”。

拥有这种体质的人，轻轻松松就能赚到别人一生都难以拥有的财富。

这是因为，他们会把大量的时间投资在思维、能力、学习上。

所以他们总是能发现别人发现不了的商机，知道别人不知道的信息。

掌握了这些信息差，财富自然就会源源而来。

所以要赚钱，不妨先看看纪录片，学习富人赚钱的技巧，把自己修炼成“吸金体质”。



10

人物传记类

牛顿曾说：如果我能看得更远一点的话，那是因为我站在巨人的肩膀上。

纪录片中的每一个人物，相对于我们，相对于时代，也都是如巨人一般的存在。

透过纪录片，你能看到李白得意时的豪迈与潇洒，失意时的孤独与落寞；

看到玄奘孤身一人，踏上丝绸之路寻求佛法，九死不悔的震撼场面；

看到苏东坡哪怕历经无数坎坷，他也依然宠辱不惊，从容以对的大家风范。

最重要的，多看人物纪录片，我们才能从这些伟大人物的经历中，知道自己想成为怎样的人。

才能借着这些伟大人物的光芒，照亮自己的路。



▽

知乎上有人问过一个问题：人为什么要看纪录片？

高赞的回答是：纪录片可以带我们欣赏从未到过的美景，看到世界和生命的不同维度。

不看纪录片的人只能活一次，看纪录片的人却可以经历一千种人生。

你足迹到不了的地方，纪录片可以带你领略；

你解不开的人生难题，纪录片可以给你解药。

所以觉得人生迷茫的时候，一定要多看看纪录片。

看懂了这些纪录片，我们便能摆脱无知和平庸，与更好的自己迎面相逢。

点个在看，与朋友们共勉。