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【夜读】心态对了,就不会这么累了

发布者: scarecrow | 发布时间: 2023-6-10 03:30| 查看数: 43| 评论数: 0|





放宽心态

状态就好了

  一个人的身体状况,和心态息息相关。病从心起,很多时候,当你心态不对,病就来了。如果你放宽心态,搬开压在心上的石头,身体自然就会越来越轻松。

  不必纠结过往,不用担忧未来,过好当下。有道是:“心宽寿自延。”一念放下,身心皆安。放宽心态,心胸开阔,内心平和,身体自然就好了。

调节心态

事情就顺了

  “横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”不同的视角,呈现出不同的风景。有时候,事情的好坏不在于事情本身,而在于人的心态。

  如果你消极悲观,只会陷在负面情绪中,惶惶不可终日。调节好自己的心态,积极乐观,成功和幸福才会不请自来。心态调节好了,事情也就顺了。

稳住心态

福气就来了

  生活本就喜忧参半,任何事情都有它的两面性。所谓好与坏,常常取决于你如何去看待。很多时候,唯有稳得住心态,用一颗清醒的头脑,才能坦然面对世间的纷纷扰扰。

  “心乱一切乱,心安一切安。”其实,没有过不去的坎,静下心来总能找到合适的办法。倘若稍有不顺就大动肝火,只会在情急之下失去理智。当你遇事不慌,稳住心态,你会发现,生活中大多数难题早已迎刃而解,自己的福气也越来越深。

来源:儒风大家 |  主播:赵文龙

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