规矩，是把孩子和错误、邪恶隔离开来的边界。

而立规矩，不仅仅是写下条条框框，更重要的是得到孩子的认同，把规矩落实。

作者 | 安歌

来源 | 超级育儿师（ID：supernanny-ipcn）

知乎上看到一个问题：除了打，我还能怎么教育孩子？



原来，小男孩4岁了，开始显露出天使之外的另一幅面孔。

比如，他会突然把脏手往别人身上抹；

或者，他会突然过去打人、推人；

大人明令禁止，可孩子根本不听，甚至“口出恶言”：我要用剪刀把你剪了！

讲道理不听，打骂也没用。

更糟糕的是，在管教和反抗的对峙中，孩子跟自己越来越疏远了。

这位父亲无奈发问：孩子不听话，到底该怎么办？

加拿大著名心理学家乔丹·彼得森说过：

“小孩子就像寻找墙面的盲人一样，需要不断地前进和尝试，然后才能发现边界在哪里。”

年幼的孩子，做出各种不当行为，其实是一种探索。

但是，作为父母，也有责任引导孩子，帮他们明确规则和边界。

在该立规矩的时候，不选择放任，未来才不会在束手无策时，追悔莫及。



孩子不服管，是你踩了这3个雷

说起立规矩，许多父母头疼不已：不是不想立，而是不管用啊！

就像开头的父亲，道理也讲了，甚至怒骂呵斥，可孩子依然我行我素。

所谓的规矩，就像个摆设，根本立不起来。

其实，规矩不管用，是因为我们在立规矩的时候，很容易踩中3个误区。

1. 用大人的权威，强迫孩子服从

很多家长一听到规矩，认为代表着威严，是一种命令式的管教。

然而，如果只告诉孩子遵守，却忽视告诉孩子规则的意义。

这样的规则，自然无法让孩子认同。

比如，5岁的东东在餐馆里，拿着勺子敲桌子。

妈妈不耐烦地训斥：不许敲，听见没有！



东东停顿几秒，很快又敲了起来。

妈妈怒了，劈手夺下勺子，大吼道：不许敲，再敲我揍你了啊！

妈妈认为自己把规矩讲的很明白，可为什么不能敲桌子，却没有清楚地解释。

其实，妈妈只要平静地解释：敲桌子会打扰别人，你也不想被吵到对不对？

孩子理解了规则的公平，而非被迫服从，才会愿意试着去遵守规则。

2. 只求快速解决，治标不治本

孩子闹腾、作妖的时候，父母的怒火很容易被点燃。

明明规定不许乱涂乱画，可稍不留神，墙上又是各种涂鸦。

此时，我们只想大吼大叫，甚至胖揍一顿了事。

吼叫打骂容易，效果也立竿见影，但是如果没有父母监督，这样的“规矩”孩子还会遵守么？



立规矩并不是速成的，孩子重复出现某个行为时，重要的是了解孩子背后的真实意图。

比如孩子往墙上画，可能是为了表达某种不满，也可能是画的尽兴，一时忘记。

速成式的立规矩，可以短暂地制止不良行为，却很难养成真正的自律。

3. 一味和孩子较劲

立规矩的时候，父母最怕的是孩子哭闹不休。

朋友家3岁的儿子迷上奥特曼，每次去超市，都闹着要买一个，否则就撒泼打滚，很难罢休。

有一次，被缠得没辙，妈妈撂下狠话：不管你了，你留在这哭吧！

孩子哭的撕心裂肺，妈妈心疼又后悔，却无可奈何。

立规矩的时候，难免会出现不愉快，孩子可能情绪失控，反抗激烈。

这个时候，恰恰是最需要引导的时候。

父母的冷漠和表露出的抛弃态度，会让孩子失去安全感。

为了引起关注，孩子可能会表现的越来越“坏”。

控制情绪，不和孩子较劲，才不会越管越糟。



不打不骂，如何给孩子立规矩

立规矩似乎意味着冲突和痛苦。

事实上，规矩和爱并不是反面，父母对规则的建立，反而会让孩子感到掌控的安全感。

美国儿童心理专家塞尔玛·弗雷伯格说：一个不被管教的孩子是一个感觉自己不被爱的孩子。



立规矩，才是对孩子真正的负责。

那么，如何让规矩变得更加有效呢？试着把握三个关键点。

1. 规矩简洁清晰，具有可操作性

孩子小的时候，我们会立很多安全相关的规矩，比如不可以动电线，不可以爬到厨房。

有的妈妈会说：宝宝不可以动电线，会触电的，触电就是很疼，后果很严重，妈妈会很伤心……

其实，两三岁的宝宝，很难理解妈妈复杂的信息。

年幼的孩子，规矩越简洁清晰，就越容易执行。

比如，妈妈直接把孩子抱离危险的地方，下一次孩子再试探时，严肃提醒他“不可以”。

同理，孩子在公开场合大吵大闹时，也可以摇头示意制止。

规矩简洁却有力，往往比反复的抱怨和指责来的更有效。



2. 规矩要保持一致，不能造成混淆

规矩的复杂，会造成孩子理解困难。

而规矩的不一致，会导致失去效果。

有的父母在家里任凭孩子随心所欲，到了外面却希望孩子遵守规则，这显然是不现实的。

还有的家长面对孩子的试探，全靠当下心情：

心情不错，孩子闹闹就心软妥协了；

心情不好，孩子闹腾，就教训一顿。

因此，家庭立规矩时，必须要保持一致。

首先要保持内外一致，规矩在家中和外面，不应该有所区别。

其次，大人面对孩子的试探和反抗，要前后态度一致。

不能今天坚持规矩，明天就打破规矩，这样的规矩无疑只是虚设。

最后，家庭每个成员之间也应该保持一致。

哪怕意见不同，也要背后解决，而不是造成孩子的困扰。



3. 真诚沟通，是落实规矩的前提

孩子会激烈地抵触，往往是因为没能得到理解。

父母要让孩子知道，立规矩并不是惩罚，而是帮助他成长。

可以尝试两个帮助沟通的小技巧。

第一，接纳孩子受挫的情绪。

比如，孩子睡觉前哭闹着要吃冰激凌。

被拒绝自然是不开心的，孩子需要释放这种不被满足的情绪。

父母可以安慰说：“冰激凌很好吃，妈妈拒绝了你，你很生气对吗？”

孩子感受到被理解，就会慢慢平静下来。

第二，向孩子解释为什么不可以。

孩子平复情绪后，我们要解释为什么不能这么做，以及可能会有什么后果。

比如告诉孩子：“我担心你会拉肚子，宝宝就要肚子痛了。”

同时，还可以给孩子提供一些选择的空间。

比如：“明天咱们可以选择一个喜欢的口味，你想吃哪个？”

规矩不是单向的命令，帮助孩子理解，试着学会控制，才能让规矩真正进入孩子的心里。



尽管我们可以利用技巧，学习更有效的方法，但事实是：立规矩，不可能永远是快乐的。

孩子会抗拒、会哭闹、会反复地破坏约定，令人沮丧，却很寻常。

立规矩，并不只是简单地知道做与不做。

孩子在反复探索和被拒绝中，会明白他人的感受，会懂得什么叫做敬畏和边界。

《给孩子立规矩》的书中有这么一句话：

“管教很难收到来自孩子的感激，直到他们经历了为人父母的酸甜苦辣。”

立规矩的路，并不愉快，但唯有温和沟通，坚定执行，才是送给孩子受益一生的礼物。



*作者：安歌，来源：超级育儿师（ID：supernanny-ipcn）。

*本文图片来源于图虫创意。

没有规矩，无以成方圆。