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哲思 | 心态好的人,往往有这6个习惯

发布者: 风中麦田 | 发布时间: 2022-12-6 16:00| 查看数: 52| 评论数: 2|

英国作家狄更斯说:

“一个健全的心态,比一百种智慧更有力量。

有什么样的心态,就有什么样的人生。”

一个人活得幸福与否,主要看心态。

想要过好这一生,首先要养成一个好心态,而以下6种习惯,可以帮助我们拥有好心态。



不较劲

作家周国平说:“人生要有不较劲的智慧。”

人生苦短,世事无常,若处处较劲,必然疲惫不堪。

不如试着开导自己,放下心中负累,凡事看淡看开一些。

对于心中的渴求,得之,是幸运,不得,亦能云淡风轻。

遇事不较劲,修得平常心,做个自在人,停止精神内耗。不求尽如人意,只求无愧于心,才是一个人最高级的活法。

放下攀比

俗语言:“人比人,气死人。”

很多时候,我们感到累,有时是源于生活的压力,但大部分时候是因为内心的攀比。

其实每个人都有各自的苦衷,你只看到了艳羡的一面,却不知背后的辛酸。

世间没有十全十美的人生,只有最适合自己的。

做人,不攀比,懂知足,生活自会其乐无穷。



不抱怨

有人曾说:

“抱怨就好比往自己的鞋子里倒水,越是抱怨,自己越会难受。”

人生总会遇到许多不如意的事情,若是一味抱怨,只会将一些不如意的小事无限放大,最终折磨的是自己。

抱怨如同慢性毒药一般,无形之中伤害自己。

抱怨的人,只盯着眼前的不满,怎能看见远处的美景?

在生活中,若是感到累了,便停歇片刻再出发,学会用乐观的态度面对一切,你会发现处处皆美景。

做人,不抱怨,多欣赏,生活才会多姿多彩。

勤整理

《朱子家训》有言:“黎明即起,洒扫庭除。”

看着脏乱的房间,一点点变得洁净有序,内心也会变得踏实。

因为在整理的过程中,扫除的不仅仅是灰尘,还有心中的烦恼。

无声处存悲喜,清净中有从容,房间干净,心态也会随之变得从容。

除此之外,保持房间的整洁有序,不知不觉中也会让人更加自律、积极和讲究。

正面的磁场也会随之形成,让人变得阳光向上,心中满是正能量。

坚持阅读

高尔基说:“我读书越多,生活对我也变得更加光明和有意义。”

读书的过程,就是我们认识世界和悦纳世界的过程。

通过深入阅读思考,对人生的认知也愈发成熟,心态自然也更平和。

无论人生有多少不如意,遇到多少困难,都能以平常心应对。

看书和植树一样,最好的时间是十年前,其次就是现在。

从现在开始,拿起书本,坚持阅读,勤于思考,必将改变心态,改变命运。



保持平和

在非洲草原上,有一种很不起眼的动物,叫吸血蝙蝠。

它身体很小,却是野马的天敌,常附在野马腿上,吸食血液。

无论野马怎么甩、暴躁、狂奔,都无法赶走它,被它叮上的野马,往往都会无奈地死去。

后来动物学家们研究发现:吸血蝙蝠所吸的血量其实微不足道,根本不足以让野马毙命,导致野马死亡的,是它的暴怒和狂奔。

倘若野马不那么愤怒,心态稍微平和一些,一只小小的吸血蝙蝠又能奈它何?

平和的心态才是制胜的关键,而愤怒是最得不偿失的行为。

动不动就被别人激怒,其实是不能驾驭自己的表现。

所以,下次发怒前,不妨先调整一下心态。

心态平和了,就能想出更好的办法来解决问题,及时止损。

陶行知先生说:大雨过后,有两种人:一种人抬头看天,看到的是蔚蓝与美丽;一种人低头看地,看到的是淤泥与绝望。

成长路上,总有烦恼让我们焦头烂额,也总有难事羁绊着我们的步伐。

但没有完美的生活,只有最好的心态。

人之幸福,全在于心之幸福。

本期编辑 | 王思楠

资料来源 | 京博国学、有书、夜听;图片来自网络


最新评论

cdzhaoliang 发表于 2022-12-6 20:26:11
人之幸福,全在于心之幸福。
要做到内外都幸福,谈何容易。
gxthomas 发表于 2022-12-7 01:05:13
遇事不较劲,修得平常心,做个自在人,停止精神内耗。
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