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管理自己(此文无价)

发布者: maitian | 发布时间: 2022-5-28 11:00| 查看数: 70| 评论数: 0|


                               
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作者:小小

来源:哲学人生网(ID: zxrsnet)

人生没有捷径,你走的每一步都算数。



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电影《教父》中有一句话:

在一秒钟内看到本质的人,和花半辈子也看不清一件事本质的人,自然是不一样的命运。

人活着,就是一个不断经历,不断成长的过程,无论好坏,重要的是我们能从中学到什么。

人生路上,我们总是对别人有太多苛求,却很少苛求自己。

殊不知,生命的精彩之处,就是不断的自我博弈。

任何时候都能管理好自己,才是一个人最大的本事。

01

管理情绪

知乎上有这样一个问题:“人最重要的能力是什么?”

底下的回答各不相同,但有一个共同点,那就是要学会管理自己的情绪。

人人都懂得大道理,却难以控制小情绪,简单的小事情也会让情绪变得糟糕。

只是因为没赶上地铁,便恼怒气愤,毁掉了一天的好心情;

和家人因为小事争执不休,于是开口就说了伤人的话;

与同事因为一点小摩擦,便记恨在心,时不时找对方麻烦。

我们在面对一些事情时,总是控制不住自己的情绪,一时冲动就做了后悔的事情。

荀子说:怒不过夺,喜不过予。

在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会,不是资历浅薄,而是缺乏对自己情绪的控制。

愤怒时,不能止怒,使周围的合作者望而却步,消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

人生在世,难免遇到不如意的事,学会管理自己的情绪,少些情绪化,才能更理智的对待生活的风雨。


                               
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02

管理形象

生活中经常会碰到这样的人:

与人交谈时他总是低着头,不敢直视对方的眼睛;交流意见时,他总是沉默不语,没有自己的观点。

这样的人基本都有一个共同点:不修边幅。

透过一个人的形象,就能看出一个人的性格,形象影响着别人对你的第一观感。

有人说:人的生活经历往往烙印在外貌上。

形象不在于美丑,而在于是否整洁舒服,人的精神长相往往体现在外在形象上。

人到中年,也到了形象发生变化的时候,在这个尴尬的人生分水岭,有的人依旧容光焕发,而有的人早已风采不在。

有些人面对生活的重压,早早白了头发,失去生机。

而有些人,经过岁月的冲刷,依然精神抖擞,意气风发。

外在形象其实反映了一个人对生活的态度,懂得管理形象的人,脸上一定写着自信和从容。

保持外在形象的整洁,既是对别人的尊重,更是对自己的尊重。

谁都无法和时间抗衡,但任何时候,都不要丧失对美的热爱和对自己的要求。

岁月从不败美人,这世上最好的保养品,是你的自律和对生活的不将就。


                               
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03

管理圈子

老话说:近朱者赤,近墨者黑。

低质量的社交,不如高质量的独处。

人与人之间的交往,是一门学问,跟什么样的人在一起,就会受到什么样的影响。

和正能量的人在一起,自己也会变得积极向上;

和负能量的人在一起,自己也会变得低沉消极。

时常清理自己的圈子,及时远离负能量的人,不属于自己圈子不硬融。

知乎上有这样一个问题:“什么才是真正的朋友?”

有一个回答说到:始于志趣,合于三观,敬于人品,久于岁月。

有时候,我们为了面子,为了合群,总是去交很多所谓的“朋友”,时间久了,怎么处理这些关系,反而成了负担和麻烦。

不必把每一个人都请进你的世界里,每个人的精力是有限的,好好经营大浪淘沙之后的关系圈就可以。

高质量的圈子能让你走的更远,站的更高。

管理圈子的过程就是在认清自己,处理关系的过程就是在精进自我。

朋友虽少,舒服就好;圈子虽小,干净就好。


                               
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04

管理言行

《论语》写到:“君子欲讷于言而敏于行。”

一个人的言行举止最能体现一个人的修养。

语言在很多时候都是一把利刃,它总是能在不经意间伤害到别人。

所以与人交谈时,要多一份谨慎,不该说的话绝对不说,不该做的事坚决不做。

俗话说:祸从口出,一个聪明的人,会时时注意自己的言行,言行是最低成本的社交工具。

在他人跌入谷底时不出言嘲讽,在面对不如自己的人时不会傲慢无礼,久而久之,自然会获得他人的尊敬和认可。

曾子曰:吾日三省吾身。

与人交往也要时刻反思:有没有因为一点小事而表情凶狠;

有没有因为一些无关紧要的事情而出口讽刺;

有没有因为一些无伤大雅的事情而笑人愚笨。

这些看似无关紧要的小事,无意间就会给对方的心上留下伤痕。

管理好自己的言行,才能修好自己的心,坦坦荡荡过自己的生活。


                               
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05

管理身体

俗话说:身体是革命的本钱。

人生是一场马拉松,不是看谁跑的快,而是看谁跑的远。

身体垮了,再多的财富都会化为云烟,再大的权势都无法换回一个健康的身体。

管理自己的身体,是最长远的投资。

有多少人平时不注意自己的身体,小病小痛也不放在心上,直到住进医院才后悔莫及。

身体健康是一个人最大的财富,一个注重健康的人,生活才能有品质。

一个人的一生或许会得到许多东西,但是健康是基础,没有了健康,拥有的再多也终将无法享受。

照顾好自己的身体,不仅是对自己负责,更是对家人负责,对所有关心爱护你的人负责。

你的每一次熬夜,每一次饮食不规律,每一个不健康的习惯,都是给身体埋下隐患。

而你早晨喝的每一口水,按时吃的每一次饭,准时睡的每一次觉,都是在为自己的健康投资。

一个拥有健康生活习惯的人,才能见到更多风景,遇见更多的美好。

当你老了,身体硬朗,还能四处走动,那才是真正的幸福。



比尔盖茨曾说过:

“我们不能决定自己人生的开始,但过程和结局需要自己书写。”

管理好自己,将人生看做一次修行才能遇见更好的自己。

人生没有捷径,你走的每一步都算数。

点个在看,与朋友们共勉。


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