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日志

学会控制自己的情绪 保持好心情

已有 92 次阅读2021-7-28 16:07 |个人分类:心情

    提醒自己,要和善而坚定。往往能连续坚持一两个星期,然后就又开始暴躁、急躁、焦虑、情绪化了。
然后因为自己的情绪变化,影响到孩子,也影响到自己的心情。情绪这个东西,真难控制。

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋

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