刚做完瑜伽。身上还很暖和，暂且还穿着练习用的裤子。

    从一点开始做到两点半，把电脑搬到了窗户边上，听着海浪的声音，我想象自己正站在沙滩上，脚边是白白的海浪，偷偷的跑来摸一摸脚踝，又嬉笑着逃回去了。下午阳光不是很好，不然的话，没有海浪至少也有阳光在我身上。

   做完后觉得有点恍惚，可能是呼吸没有调整好的原因。下次继续努力。

  开始备课了。